🌸 這不只是一場活動，而是 12 週努力後的成果派對
「2026 新北美力運動計畫」透過女性常態性運動課程，陪伴新北不同年齡、不同生活型態的女性，把運動真正帶進生活。
今年於新北七個行政區推動 12 週、24 堂常態運動課程，課程除了多元運動訓練，也結合體適能前後評估、戶外運動、APP 自主運動紀錄及女性運動領航員等設計，讓參與者不只「來上課」，而是逐步建立規律運動習慣，也能具體看見自己的進步。
而 9 月 6 日的七區聯合成果發表會，就是把這 12 週累積的努力一次集合起來。
這一天，我們將一起回顧運動成果、分享改變、表揚持續參與的學員，也把活動正式開放給 親友與一般民眾免費參加。
如果你正在找一個可以：
- 運動紓壓
- 感受熱鬧運動氣氛
- 帶孩子一起參與
- 看看規律運動能帶來什麼改變
- 認識新北女性運動計畫
的週末活動，歡迎 9/6 一起來三重！
不需要舞蹈基礎，也不需要原本就是課程學員。
帶著輕鬆的心情來，一起動、一起看成果，也一起為每一份努力喝采。
