MAI Workshop｜台灣 Taiwan
明明下班了，身體怎麼還在加班？
肩膀卡、腰背緊，躺下了
腦袋和身體卻還在硬撐
這一次，把不需要的「硬」給釋放掉
重新找回身心節奏
給繃緊的自己，完全「鬆」回來
| 活動詳情 |
日期 | 2026 年 9 月 19 日（星期六）
時間 | 10:00－11:00
地點 | 涀心美能研所(台北館)
地址 | 台北市信義區信義路四段415號13樓
費用 | 免費
活動報名須知
1. 請自備瑜伽墊，並穿著寬鬆衣物。
2. 活動期間，避免影響大家參與活動的品質，手機請全程關靜音/關機。
3.活動過程中已有安排工作人員錄影及照相，故在活動期間請勿拍照、錄音或錄影。
4. 若您曾經動過手術、受過傷，或患有心臟、血壓、眼睛……等相關疾病或懷孕，活動中如有任何不適也請您隨時提出。
5. 我，身體健康良好、體力甚佳，無任何疾病，自願參加「MAI ASIA」所主辦之活動。課程活動期間，若發生純屬本人健康、安全、意外事件，願自行負責。
6.我，同意授權於活動中，以拍照或錄影方式記錄過程，並同意照片及影像（統稱肖像）做為未來教學、學術研究、出版及宣傳（如公開社群平台或官網發佈）或未來課程活動之使用。
7.若遇天候不佳（如遇颱風、地震或其他人為或自然之災害）或不可抗拒之因素，本單位保有取消或變更行程的權利。
8. 您所提供的報名資料僅供本活動籌備及課程安排參考使用，不作其他用途。
9. 凡報名活動完成者，即代表同意以上各項內容。
