親愛的山友，每個人的第一次上山，起心動念都不一樣。
無論起點是什麼，那份想靠近山的心情，都是一個美好的開始。
2026年全國登山日主題為《我們的入山儀式》，我們相信「每個人的入山儀式都有不同的開始」，沒有一種標準答案、只有適合自己的準備方式。
十種準備的角度—安全判斷、留守通訊、圖資導航、生態知識、身體照護…當這些知識一點一滴放進背包，你會發現自己面對山林的視野，更多元且全面。
十種不同的入山方式，等你來找到屬於你的那一種。我們與你一起出發，走進山林的懷抱。
山林中的意外風險：野外蜂類辨識與安全應對
登山不只是走進山林，也是走進野生動植物的家。
秋季正值蜂類繁殖旺季，近年蜂螫事件頻傳，也讓不少登山者聞蜂色變。但蜂類真的如此可怕嗎？當我們在山林中遇見牠們，又該如何降低遭遇蜂螫的風險？如果真的被螫，網路上流傳的處理方式是否正確？
這堂課邀請臺灣蜂類保育協會創會理事長蔡明憲，帶大家從蜂類的生態行為開始認識，了解正確的蜂螫預防與處置方式，也分享蜂窩拆除的實務經驗，包括如何評估是否需要拆除，以及拆除時所需的安全防護與繩索技術。
多了解一點山林中的生物，就能多一點準備，讓每趟山行更加安全。
講師－蔡明憲 臺灣蜂類保育協會創會理事長
臺灣蜂類保育協會創會理事長。
學教育館、農業部林業及自然保育署臺東分署、松山區農會、公館國小、雨聲國小、中山國中、中崙高中、永和社區大學、新中和社區大學、七星生態保育基金會、新北市政府動保處、臺北市政府公務人員訓練處「臺北e 大」及各政府機關、各社區大學及民間機構養蜂課程授課教師。
講座亮點
1. 虎頭蜂在生態中扮演的角色
2. 網路流傳蜂螫後處理方式解析
3. 預防蜂螫的正確知識
4. 蜂窩拆除實務經驗分享
5. 蜂窩拆除所需的安全防護及繩索技術
講座資訊
日期：2026年9月29日（二）
時間：晚上7點至9點（6點半開始入場）
地點：國立臺灣大學（場地確認後更新）
（台北市大安區羅斯福路四段1號）
年度登山小物
活動免費參加，另可於講座現場加購登山小物「入山好物運動布巾」($200) 。
「入山好物運動布巾」(60*19cm)－選用 rPET 環保紗製作，輕量隨身、多樣使用，陪您一起探索山林。
* 產品圖片僅供參考，實品請以實物為主
辦理單位
主辦單位｜運動部全民運動署
承辦單位｜台灣山岳、戶外安全推廣協會
場地協力｜台大登山社
2026 全國登山日專題講座 活動一覽表
1. 9/1（二）偏離傳統步道的安全判斷：東台灣山林環境與搜救經驗分享
https://www.accupass.com/go/2026mtday01
2. 9/9（三）登山不只是走路：每個人都能做到的山林守護行動
https://www.accupass.com/go/2026mtday02
3. 9/22（二）安心登山必備：衛星通訊、定位與留守制度入門
https://www.accupass.com/go/2026mtday03
4. 9/24（四）不怕迷路的第一步：魯地圖與登山圖資工具入門
https://www.accupass.com/go/2026mtday04
5. 9/29（二）山林中的意外風險：野外蜂類辨識與安全應對
https://www.accupass.com/go/2026mtday05
6. 9/30（三）走得久，也走得安全：登山身體照顧與傷害預防
https://www.accupass.com/go/2026mtday06
7. 10/5（一）從新手到自主登山：建立自己的安全登山能力
https://www.accupass.com/go/2026mtday07
8. 10/12（一）走進山林尋找答案：從找樹經驗認識山域環境
https://www.accupass.com/go/2026mtday08
9. 10/14（三）Let's Go 登山！新手必學的安全登山第一課
https://www.accupass.com/go/2026mtday09
10. 10/16（五）避免迷途的第一步：地圖閱讀與手機導航入門
