你的身心狀態，就是你的競爭力｜免費專題講座
你有沒有發現？
明明沒有做多少事，卻總覺得累。
事情一多，就容易焦躁、分心。
想把生活過得更好，卻常常沒有足夠的能量。
真正拉開差距的，除了能力，還有你的「狀態」。
當身體有活力、情緒更穩定、注意力更集中，
你面對工作、人際與生活的方式，也會開始不一樣。
這場講座，帶你重新認識自己的身心狀態，
從日常生活出發，找到讓自己保持良好狀態的方法。
✦ 這場講座，你將一起探索
找回活力
了解如何讓自己擁有更好的生活能量
穩定情緒
面對忙碌與壓力時，不再輕易被狀態牽著走
提升專注
讓自己更能集中注意力，把時間與能力用在重要的事情上
好的狀態，不只是讓你感覺更好，
而是讓你有更多力量去完成真正重要的事。
👩🏫 特邀講師｜卓家賢 藥師
現任中醫診所研發部藥師
專業領域｜
✓ 用藥安全
✓ 保健知識
✓ 身心健康諮詢
📅 講座資訊
時間｜ 8/22（六）14:00－15:30
地點｜ 台北市大安區潮州街102-1號
費用｜ 免費參加
🎁 免費報名，歡迎邀請親朋好友一起來！
讓自己回到更好的狀態，
才有力量迎接想要的人生。
