★ Accupass 單堂體驗名額數量有限，請洽主辦單位。
👟 跑姿檢測 x 動作控制 x 整合訓練｜秋季班報名中 ✨
建立好的身體素質，遠比努力跑課表更為重要，好的跑姿不只是好看，更是效率不受傷的關鍵
週四把時間留給自己，把訓練中容易忽略的動作控制力鏈起來，找回身體最流暢的節奏！
🔹如果你希望
- 跑得更穩、更有效率
- 個人跑姿檢視和訓練建議
- 清楚自己的跑步弱點做加強
- 動作協調更流暢、更扎實
🔹課程特色
- 個人跑姿動作觀察，找出影響效率的關鍵
- 從跑動的根本能力開始，學習推進力來源
- 透過動作控制與身體連結，讓訓練更有成效
即將進入賽季訓練週期，讓我們把訓練週期中，容易被忽略的動作控制力練起來，讓身體真正理解原理，反覆練習內化成動作的記憶。
🔎報名資訊
日期：2026/09/24-12/10
時間：週四 19:15-20:45
師資：洪偉翔 教練、江典祐 助教
費用：12堂 $6600
課程諮詢：官方Line ID-搜尋 @runbase
