明明知道要排隊，一到外面還是等不了；
心裡不開心，問了半天只說「不知道」；
也知道今天不能買玩具，看到喜歡的東西還是忍不住一直要。
很多 3–6 歲孩子都會出現這些情況。
孩子「知道規則」，和真的能在情緒上來、環境變複雜時「做得到」，中間其實還需要一次又一次的練習。
這堂 90 分鐘線上實作課，我們把孩子生活中最常卡住的 3 種情境，變成家裡就能玩的遊戲，讓孩子先在輕鬆、沒有壓力的時候練習。
等真正遇到事情時，他就不再是第一次面對。
這堂課，也是在陪孩子練習 SEL
SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）聽起來像一個很大的教育名詞，其實每天都發生在孩子的生活裡。
一次說清楚「我現在很生氣」；
一次願意多等一下；
一次面對「很想要，卻不能立刻得到」。
這些小小的練習，都在累積孩子的 情緒覺察、自我管理、表達與做選擇的能力。
這堂課會把 SEL 轉成 3–6 歲孩子聽得懂、又可以玩的遊戲。
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90 分鐘，帶你玩 3 個家庭遊戲
遊戲 1｜心情溫度計
有情緒，卻說不清楚，家長該怎麼問？
孩子回家悶悶不樂，甚至說「我不要去學校了」，爸媽越追問，孩子反而越不想說。
透過「心情溫度計」，陪孩子辨認情緒、看見情緒的強弱，也練習慢慢把感受說出來。
#孩子練習到的能力/SEL技巧：情緒覺察、表達感受
遊戲 2｜火車嘟嘟來排隊
在家明明會，為什麼一出門就做不到？
診所候診、餐廳等餐、遊樂場排隊……
孩子明明知道「要等一下」，真的到了現場，還是容易坐不住、等不了。
透過遊戲先把等待、排隊、輪流在家玩過，幫孩子累積可以帶到真實情境裡的經驗。
#孩子練習到的能力/SEL技巧：等待、輪流、自我控制
遊戲 3｜全家人的購物清單
看到玩具就想買，除了拒絕和妥協，還能怎麼做？
「我想要這個！」
「可是我們今天沒有要買。」
很多親子拉扯，就從這一句開始。
透過購物遊戲，讓孩子練習做選擇，也慢慢拉長「我現在很想要」到「我一定要立刻得到」之間的距離。
#孩子練習到的能力/SEL技巧：做選擇、衝動控制、延遲滿足
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孩子不照著玩，怎麼辦？
這也是很多家長最擔心的問題。
孩子玩一下就跑走、一直改規則、輸了就生氣，甚至根本不想加入，遊戲是不是就失敗了？
課程中老師也會帶你一起看：
- 怎麼降低遊戲難度
- 怎麼縮短時間
- 怎麼換材料
- 什麼時候可以改成合作玩法
- 不同孩子，遊戲目標可以怎麼調整
你帶回家的不只是 3 個遊戲，也會知道 孩子卡住時，下一步可以怎麼調整。
*為維持教學品質與互動節奏，本課程限額 30 人。
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這 90 分鐘，你會帶走
✅3 款家裡就能玩的親子遊戲
✅情緒表達／外出等待／購物衝動 3 大生活情境帶法
✅孩子不配合時的 Plan B 調整方式
✅不同年齡、不同特質孩子的玩法調整
✅課後「遊戲觀察卡」，幫你看見孩子正在長出的能力
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專業師資
林婉婷（小婉老師）｜臨床心理師／藝術治療師
專長：早期療育、兒童藝術與心理治療、親職教養、情緒困擾。
柯佩岑（Pizza 老師）｜語言開發師
專長：兒童語言表達與理解、兒童認知與表達技巧、兒童人際互動、親子溝通與多元教養。
兩位老師會從心理、語言與親子互動的不同角度，一起示範遊戲怎麼玩，也回答家長最常遇到的卡關狀況。
