【表達溝通課程】來來講清楚：直指重點，大家都聽懂了 - 十月班

課程日期&時間：

十月班：2026/10/07(三)、10/14(三)、10/21(三)、10/28(三) 19:30 - 22:00

如果你也是這樣的人⋯⋯

準備好了千言萬語，話到嘴邊卻突然詞窮？

明明想傳達的是善意，對方卻越聽越生氣？

一句話才說出口，就後悔自己為什麼要這樣講？

你不是不會說話，而是感覺太多、念頭太雜，話還沒整理好，嘴巴就已經開口了。

所以你開始覺得：早知道不要說比較好⋯⋯

但真相是：不說，問題不會消失。

往往只是把這次的誤解，累積成下一次更大的衝突。

這堂課，是專門為「感性的人」設計的。

不是為了那些天生思路清晰、講話有條理的人。

而是為了像你一樣的人 —— 感受豐富，想把心裡的話說得又清楚、又有力量。

表達最難的，不是日常閒聊，而是那些「不能說錯」的時刻：

向主管報告專案進度

你花了三天準備的報告，主管聽了兩分鐘就皺眉：「所以你想說什麼？」

你越緊張，越想補充更多細節，結果他越聽越不耐煩。

在會議中表達不同意見

你發現同事的提案有問題，但你不知道怎麼開口。

太直接怕得罪人，太委婉又沒人聽懂你的顧慮。

結果你選擇沉默，眼睜睜看著一個有問題的決定被拍板。

之後你一直在想：「如果當時我有說……」

和另一半討論重要的事

可能是工作規劃、家庭分工，或是一直懸在那裡沒處理的心結。

你想好好談，但一開口，對方就開始防備。

你越想說清楚，對方就越聽火氣越大。

最後不是吵架收場，就是「算了，不講了」的冷戰。

向家人說明一個重要決定

你想分享一個重要的人生選擇，希望得到支持。

但你一開口，家人就開始質疑、擔心、反對。

你越想說服，他們越聽不進去。

最後變成各說各話，彼此都覺得對方不懂自己。

這個問題放著不管，會怎樣？

你有沒有想過，多少機會是因為「說不清楚」而錯過的？

那個升遷，給了「比較會表達」的人。

那場會議，你的想法從來沒被聽見。

那段關係，因為「講了也沒用」而漸漸疏遠。

表達不清楚的代價，不是「有點可惜」。 是失去工作、失去關係、失去那個本來可以更好的自己。

但這件事，是可以改變的。表達，是可以學習的。

我已經上過表達課程，但為什麼問題還是沒有解決？

市面上的表達課，大多在教「邏輯」、「結構」、「框架」、「技巧」、「話術」。

對某些人來說，這些課程有效。

但你可能發現：

❌學完了框架，遇到真實情境還是不會用。

❌明明學過結構，情緒一上來就全忘了。

❌越想著「要有邏輯」，反而越說不出口。

那是因為，那些課是只為「理性的人」設計的。

你的問題不是邏輯不好，而是沒有人教過你：怎麼在感覺很多的時候，還能把話說清楚。

這堂課，專門為「感性」的人設計

傳統的表達訓練會說：「講重點！」「要有邏輯！」

但如果你是一個感性的人：你的感覺就是你的重點，你的情緒，就是你想表達的內容。

問題不是你沒有邏輯。是你不知道怎麼把感覺整理成語言。

我們在多年的教學與諮詢經驗中，發現一件事：表達最大的障礙，是感覺太亂、情緒太多、想法太雜，卻沒有一套系統能幫助你整理清楚。

表達的關鍵，在看不見的地方

大多數人覺得「表達」就只是「說話的當下」。

所以他們努力練習話術、學習表達技巧、模仿很會講話的人。

但真正的問題在於：你在開口前，根本還沒準備好。而開口之後，又無法即時調整、面對當場的變化。

這就是為什麼你會：

❌講話講到一半就被情緒帶走

❌對方一反駁，腦袋就一片空白

❌原本想表達的重點，都沒講清楚

❌本來想好好說，結局卻是爭吵或冷戰

【來來講清楚】的「兩階段八步驟」系統

讓你在開口之前就看清全局，在表達當下能從容應對。

這套表達系統來自我們數百場諮詢與教學的實戰經驗，針對「感性」、「情緒豐富」、「容易被帶走」的表達者所設計。

第一階段：表達之前
在開口前就掌握全局

一、關鍵事實

在混亂的資訊和情緒中，辨識出「真正關鍵的環節」。
很多人表達失敗，不是因為說得不好，是因為根本沒掌握到關鍵重點。

二、核心目標

你這次對話的終點是什麼？
如果沒有清楚的目標，講到一半很容易被情緒帶著走，最後不知道在吵什麼。

三、共同認知

你以為對方知道的，他真的知道嗎？
溝通最大的陷阱，就是「你以為他懂」。

四、關係定位

你要在什麼時機、場合表達？你和對方是什麼角色關係？
根據雙方定位，量身定做你的表達內容。

第二階段：表達當下
節奏清楚，從容應對

一、確立方向

讓對方第一時間知道你的立場和角度。
越重要的事，就要講的越清楚，不要讓對方猜你要說什麼。

二、客觀完整

很多人說話，感覺講了很多，對方卻抓不到重點。
問題往往出在：主詞模糊、事實不清、句子沒說完等。

三、專注主題

對方的反應會讓你分心。對方的情緒會影響你表達。
如何在變動的現場維持主軸，是表達的關鍵。

四、動態調整

溝通是雙向的，表達不只是會說，更是要會傾聽與觀察。
學會觀察，才能即時因應與調整，你的表達才能深入人心。

工作上：
✅會議上被點名，不再有想法講不清楚
✅跟主管報告，講得清楚有重點
✅跨部門溝通，減少誤解和來回確認

生活中：
✅跟另一半討論重要的事，不再總是吵架收尾
✅面對長輩或親戚的意見，能好好回應而不是忍下來
✅拒絕不合理的請求，不傷關係又守住界線

關鍵時刻：
✅對話突然變緊張，知道怎麼讓氣氛緩下來
✅情緒很激動的時候，還能把話說清楚
✅對方誤解你的意思，能冷靜澄清而不是越描越黑

學會系統與思維，而不是話術技巧

我們不教你「遇到這種情況要這樣說」，我們不教話術，而是讓你理解表達的原理。學會之後，你就能應用到所有情境。

數百場諮詢與教學淬煉出的實戰精華

這套系統不是理論推導，是從真實案例中一次次驗證、調整、精煉而來。每一個環節都對應到實際的表達困境。

雙講師授課，確保每位學員獲得個別指導

這不是講完就結束的講座，老師會親自帶著你練習、針對你的問題給予具體建議。你的困難，會被真正看見並教你如何面對。

完整的課後回饋機制

每堂課都有作業設計與回饋，確保學習不只停留在課堂，而能延續到你的日常生活，真正改善你的表達。

這堂課適合你，如果你：
✅主管報告時，常被問「所以重點是什麼？」
✅開會想發言，卻總是不知道怎麼開口
✅和另一半談事情，常常談到最後變成吵架
✅想和家人溝通重要決定，卻總是各說各話
✅話說到一半就被情緒帶走，事後很後悔
✅想傳達善意，卻常被誤解成批評或指責
✅上過其他表達課，學了框架卻用不出來

不適合你，如果你：
❌只想學話術或說服技巧
❌期待一上完課就變演說大師
❌不願意在課堂上開口練習
❌只想聽課，不想花時間課後練習

Ｑ：我很內向，不太敢開口，適合嗎？

Ａ：適合。這堂課就是為不太敢開口的人設計的。我們會循序漸進，讓你在安全的環境裡慢慢練習。很多學員說，上完課發現「開口沒那麼可怕」。

Ｑ：四堂課真的學得會嗎？

Ａ：你會學會一套完整的系統和正確的觀念。但跟任何技能一樣，需要持續練習。我們有作業和回饋，幫助你在生活裡持續應用。

Ｑ：如果有事要請假怎麼辦？

Ａ：本課程為連續四週的系統課程，建議全程參與。如真的需要請假，我們有完善的補課機制。

古軒宇

拜父母所賜而喜歡邏輯思考及理性分析，卻後天不慎養成搞怪性格，因此變成一個思路清晰又說話幽默的人。表達清楚且有重點，能夠快速掌握別人說話的脈絡與訴求，同時又能語帶幽默的點出盲點，以輕鬆快樂不隨便的氛圍處理關鍵問題。

擅長自學吸收新知，活用學到的新技能新工具，從學生時期到如今擔任部門主管，都持續不斷運用學到的新招式來提升工作與生活效率。除了自肥之外也會造福他人，能將重點轉化為平易近人的語言，讓對方能夠一聽就懂，學會怎麼用。

【簡歷】
■ 鼎愛文化事業「自我成長」、「表達溝通」相關系列課程老師
■ 國立台灣大學經濟系與會計系雙主修畢業
■ 中華民國合格會計師
■ 美國「HBDI®全腦優勢發展模型」授證分析師
■ 專長講題：理性思維、表達溝通、情緒管理、情感經營。

江哲維

是所謂斜槓青年，從大學讀台大土木工程卻不務正業一腳跨進藝術與人文的河流，時常擔任理工人與藝術人之間的溝通橋樑，做著兩邊的夢。

現任鼎愛文化數位行銷長、網站設計、社群經營、廣告投放、攝影課程講師。擅於整合影像與行銷的力量，並有豐富的教學指導經驗，影像課程教學超過七百位學生。

【簡歷】
■ 鼎愛文化事業「自我成長」、「表達溝通」相關系列課程老師
■ 鼎愛文化事業「平面攝影」、「影片製作」相關系列課程老師
■ 美國「HBDI®全腦優勢發展模型」授證分析師