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AI讓你好焦慮?為什麼你該開始學習減壓溝通

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2026.08.05 (Wed) 19:00 - 08.12 (Wed) 22:00 (GMT+8)Add To Calendar

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AI正快速改變工作方式,也讓許多人開始擔心自己是否會被取代、跟不上變化;但真正決定競爭力的,不只是會不會用AI,而是你能否在壓力下保持清晰思考、有效溝通。這場60分鐘直播,將帶你從「減壓溝通」的角度,學會如何降低焦慮、建立信任,讓AI成為你的助力,而不是壓力來源。 你將獲得: 1. 看懂 AI 焦慮背後的真正原因 2. 學會降低溝通壓力的實用技巧 3. 建立更有影響力的人際與職場互動模式 如果你希望在AI時代保持競爭力,同時擁有更穩定的情緒與更好的溝通品質,這場分享能幫助你從焦慮走向行動。
AI正快速改變工作方式,也讓許多人開始擔心自己是否會被取代、跟不上變化;但真正決定競爭力的,不只是會不會用AI,而是你能否在壓力下保持清晰思考、有效溝通。這場60分鐘直播,將帶你從「減壓溝通」的角度,學會如何降低焦慮、建立信任,讓AI成為你的助力,而不是壓力來源。 你將獲得: 1. 看懂 AI 焦慮背後的真正原因 2. 學會降低溝通壓力的實用技巧 3. 建立更有影響力的人際與職場互動模式 如果你希望在AI時代保持競爭力,同時擁有更穩定的情緒與更好的溝通品質,這場分享能幫助你從焦慮走向行動。

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Event Introduction

AI 正快速改變工作方式,也讓許多人開始擔心自己是否會被取代、跟不上變化。但真正決定競爭力的,不只是會不會用 AI,而是你能否在壓力下保持清晰思考、有效溝通。

這場 60 分鐘直播,將帶你從「減壓溝通」的角度,學會如何降低焦慮、建立信任,讓 AI 成為你的助力,而不是壓力來源。

你將獲得:

  • 看懂 AI 焦慮背後的真正原因
  • 學會降低溝通壓力的實用技巧
  • 建立更有影響力的人際與職場互動模式

如果你希望在 AI 時代保持競爭力,同時擁有更穩定的情緒與更好的溝通品質,這場分享將提供你立即可用的思維與方法,幫助你從焦慮走向行動。

 

請記下直播分享的時間,將於開始前30分鐘以email提醒您上線。

8/11(二) 20:00-21:00 於Google Meet

我們線上見啦!

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AI讓你好焦慮?為什麼你該開始學習減壓溝通

2026.08.05 (Wed) 19:00 - 08.12 (Wed) 22:00 (GMT+8)

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