▍開學前收心，上學更專心
這是一堂專為 6-12 歲孩童設計的開學準備課，
我們利用早上 10 點的晨光，
幫助孩子提前適應早起的生理時鐘。
課程中將透過簡單的肢體伸展與呼吸練習，
搭配頌缽沉穩安定的音頻，
溫柔收束假期中浮躁、還想玩樂的心。
讓孩子在放鬆的狀態下沉澱自我，
提升注意力與專注力，
以平靜、穩定的身心狀態，
自信迎接新學期的學業挑戰！
陪同說明
本課程鼓勵孩子獨立參與，培養自主與專注力，家長無須全程陪同，墾趣動有舒適大廳空間讓父母放鬆休息。當然，若您希望與孩子一起共度靜心的早晨，我們也非常歡迎您一同加入！
▍兒童靜心頌缽課程日期與時間
8/29，禮拜六上午10:00-11:00，課程時間60分鐘。
▍這堂課適合誰？
－6-12歲兒童
－想共度高品質親子時光的爸媽
▍老師介紹
晴晴老師
・RYT200 美國瑜珈聯盟師資認證：具備完整成人瑜珈教學訓練，課程融合覺察、呼吸與身體連結。
・RCYT95 美國瑜珈聯盟兒童瑜珈師資認證：擅長以遊戲、故事與主題引導孩子認識身體與情緒。
・幼兒教保員資格：具備幼教現場經驗，熟悉不同年齡層的學習與互動引導。
・頌缽音療師授證與進階培訓（含有機樂器演奏）：專注聲音療癒與能量平衡，結合缽音與自然聲響進行深層放鬆。
・花藝教學：可獨立開設成人與親子花藝課程，擅長設計結合節氣、故事與感官體驗的主題活動。
▍活動費用與注意事項
費用：單人900元，雙人1600元
包含： 1hr靜心課程、專業師資
▍適合對象與課程人數
1. 適合6-12歲兒童。
2. 10人滿班，4人開班，額滿為止。
⚠️課程注意事項⚠️
1. 課程開始前請提早十分鐘到館報到
2. 請穿著舒適棉質衣褲
3. 請自備毛巾及水壺
4. 墾趣．動保留活動更改的權利
5. 報名參加活動者即同意授予肖像權使用，活動中所進行之錄影、拍攝等影像，僅供主辦單位作為日後宣傳推廣及成果紀錄使用。若不同意肖像權使用者，則請於錄影拍攝時留意並迴避，謝謝
6. 課程有問題歡迎與墾趣動line@: @gofitness_tw
▍墾趣·動 簡介：
Go Fitness 墾趣·動提供給市場及消費者一個全新且專業的運動空間。這是一個為您量身打造多樣化私人課程的運動場所，也有精緻的小班制團體瑜珈。在這裡，您可以自由選擇你喜愛的運動課程。
簡約的空間規劃以及嶄新的設計風格，讓你在進入場館及運動時達到真正的放鬆及減壓。誠摯地邀請您來Gofitness 墾趣·動，讓我們為您服務。
▲１０人團課教室
▲公共空間
我們的位置:
台北市中山區長春路380號2F
Line ID : @gofitness_tw
電話: 02-8979-8886
捷運：
松山新店線/文湖線 南京復興站
1 號出口往遼寧街方向步行4分鐘（有上行與下行電梯）
8號出口往長春路方向步行4分鐘（有上行電梯）
公車站牌：
長春市場 12、棕 10
興安華城 521、685、復興幹線
