負重行走

台中海線自訓團-8月份負重訓練團
行程表
主旨:透過待步負重練習加強體能，並增進團隊默契與交流。
日期:115年8月30日(日)
時間&地點:8:15臺中火車站集合
路線:臺灣大道到東海
行程安排:
(一)8:15~8:30 臺中火車站集合、分組(自我介紹)
(二)8:30~12:00臺灣大道一段~東海商圈
(三)12:00~13:00東海商圈午餐
費用:免費(交通、伙食自理)
建議事項:
(一)負重包內容:水、口糧~~~~~、
(二)攜帶物品:防曬用品(帽子、涼感巾、袖套)、輕便透氣上衣褲子、個人藥品、證件。
注意事項:
(一)身體不適，請馬上告知。
(二)無法全程徒步的朋友，路線上皆可搭乘交通工具離開，離開前請先告知隊友。
歡迎想要了解自訓團內容、想要挑戰自我的朋友或是想要邊走邊闖關皮克敏的朋友，都誠摯邀請大家的加入~~一起挑戰自我!
要參與的朋友麻煩報名，讓我們有人力協助你！