《禪的生命力》2堂入門工作坊
你最近,是否有這樣的狀態?
😫情緒內耗,心越來越累
🤯專注力低落,大腦從未真正休息
🫥睡前滑手機,卻依然感到空虛
誠摯邀請您透過靜心的力量,重拾身體自癒力以及內心的寧靜,找回身心靈自主權。
🌟講座內容:腹式呼吸、達摩動禪、基礎禪定、啟動脈輪
📖課程安排
8/2(日)15:00–17:00
讓大腦休息,生活不再失去平衡
8/9(日)15:00–17:00
讓細胞充電,重建自我修復動能
🎓 特邀講師|國立中山大學 生物醫學研究所 許晉銓教授
📍 活動地點:新甲里活動中心(鳳山區新康街 21 號)
🎟 活動費用:免費・公益講座
👤 主辦單位:高雄佛國精舍
🤝 協助單位:新甲里 柯寶凱里長
📞 報名方式:活動通系統
✨可插班,
二堂全勤可兌換禮物乙份。
禪定體驗請穿著寬鬆衣物並著襪參與





