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【八月】新北市身心障礙巡迴運動指導課程_淡水義山日照中心

Name: 【八月】新北市身心障礙巡迴運動指導課程_淡水義山日照中心
Start: 2026-08-04T10:00:00+08:00
End: 2026-08-25T11:30:00+08:00
Location: 淡水義山日照中心

2026.08.04 (Tue) 10:00 - 08.25 (Tue) 11:30 (GMT+8)Add To Calendar

淡水義山日照中心

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Entry rules are primarily set by the event organizer.

課程特色： (一) 專業教練、趣味課程、多元體驗😍 (二) 課程將安排三位專業講師，以維護教學品質👍

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Event Introduction

緣起：由【新北市政府體育局】為增進身心障礙市民福祉，提升其生活品質，並有效促進規律運動習慣，故委任專業團隊【特力運動 Special Power Sports】規劃巡迴運動指導課程，落實社會服務及運動推廣。

招生對象：身心障礙者與陪同者

報名費用：免費

課程規劃：將視每位學員學習能力及程度，彈性調整課程內容

課程規劃

日期	課程主題	課程大綱
課前暖身		以伸展及動態操進行熱身
8/4	躍步前行穩健邁步敏捷協調性訓練(田徑項目)	1. 藉由繩梯、欄架、接力棒、沙球等器材，進行訓練 2. 運用器材進行跑、跨、跳、投，體驗田徑活動
8/11	巧手控球步步稱雄 (地板滾球項目)	1. 進行手部抓握與不同投擲方式等精細與粗大動作訓練 2. 學習地板滾球的規則與競賽方式
8/18	心定如山一箭穿心 (射箭項目)	1. 藉由彈力帶進行上肢肌力訓練以建立標準姿勢與動作 2. 培養身體控制、穩定與手眼協調能力
8/25	揮拍如風來球必應 (羽球項目)	1. 運用羽球腳步進行下肢敏捷反應訓練 2. 學習羽球運動的正確姿勢並進行發球與擊球訓練
課後伸展		針對特定部位之肌肉伸展及全身性放鬆

指導單位：運動部

主辦單位：新北市政府體育局

承辦單位：特力運動工作室

協辦單位：淡水義山日照中心

特力運動工作室

【八月】新北市身心障礙巡迴運動指導課程_淡水義山日照中心

2026.08.04 (Tue) 10:00 - 08.25 (Tue) 11:30 (GMT+8)

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台灣新北市淡水區奎柔山路 3號2樓