活動簡介
人生中，我們都曾經歷失去。
可能是一位重要的人、一段關係、一個夢想，
也可能是曾經熟悉的自己。
無法避免，可能沒那麼容易「好起來」
但我們可以學習，與它共處。
這堂課是一個互動小講座：
以「悲欣交集」爲主要讀本，介紹悲傷與生命韌性，以及你可能有的「悲欣交集」的個性，
一起討論如何面對失去、面對悲傷。
閱讀之後，
透過藝術創作與陪伴娃娃縫製，
將情感化作一針一線的溫暖陪伴。
陪伴娃娃不只是手作作品，
更是一份可以陪伴自己、承接情緒、收藏祝福的小小存在。
創作體驗
學習陪伴娃娃的製作方式，
透過棉布、針線、填充與簡單縫製，
完成一隻屬於自己的陪伴娃娃。
你可以把思念、祝福、
或想送給自己的話語，
慢慢縫進作品裡。
讓創作成為一種整理心情、
陪伴自己的方式。
你將帶走
✔ 失落與悲傷的閱讀啟發
✔ 陪伴娃娃縫製體驗
✔ 一隻屬於自己的陪伴娃娃
✔ 一份如何陪伴自己與他人的手冊
適合對象
• 正經歷人生失落或轉變的人
• 想學習陪伴自己與他人的人
• 喜歡閱讀、手作或心理成長的人
• 沒有縫紉基礎也可以參加
