你累了嗎?
會不會感覺越來越難以放鬆?
會不會感覺越睡越累,永遠睡不夠?💤
邀您一起探索奧秘,如何影響大腦和身體的生理和心理狀態,修復細胞活化生命力。
並實作練習禪修技巧,可以提高身體自我修復能力,增強心理抗壓能力,緩解焦慮和壓力,從而改善睡眠與生命品質🌱
📅 時間:6/28(日) 14:30 - 16:30(14:00開放入場)
📍 地點:新竹禪修會館 (竹北市嘉豐七街139號3F)
💡 貼心提醒:請穿著寬鬆衣褲及襪子,以利活動進行。
🧘♀️ 🔥 名額有限,立即報名! ☎️ 報名專線:陳先生 0922-403993


