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療癒點點曼陀羅 in 好朋友書店 7月課程

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2026.07.15 (Wed) 13:30 - 16:30 (GMT+8)Add To Calendar

台北捷運忠孝復興站一號出口,走路十分鐘

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✨ 很多學員在課後說: 「原本只是想放鬆,卻意外更認識自己了。」 如果你最近有一點累、 或只是想找一個安靜的出口, 這堂課,會很適合你。
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Event Introduction

【好朋友說說💋】

大家好,我是好朋友書店店主,嘉諾。

我一直覺得自己沒有畫畫天份,但某次被諮商師帶領進入潛意識、跟自己的內在小孩見面,沒想到——我看到五歲的我,居然在一張偌大的畫布上畫畫!這次的經歷讓我對畫畫、創作不再那麼排斥,想著若有機會接觸,那就試試看吧~

上個月,我在朋友的慫恿下,體驗人生第一堂「曼陀羅」課程。你問我感受是什麼?我想用「驚!!!」來形容——

驚奇「挑顏色」是讓我感到最驚奇的環節XD 我很在意色彩的搭配,當老師請我們選幾個喜歡的顏色時,我看著琳瑯滿目的顏料箱,斟酌了好~久~心中不相信老師說的「你放心,無論你選什麼顏色,成品一定是好看的」。當我看到同學選了我不可能會選的配色,畫出來居然是那麼充滿生命力,內心驚嘆不已~同時告訴自己:沒有什麼是「應該就是這樣」;保持對選項的開放,不執著,成果反而令人驚奇!

驚訝畫畫過程中,我一直專注於自己的筆、紙和顏料,鮮少仔細比較自己和其他同學的作品。直到課程結束,我才發現我弄錯了老師的意思,導致成品跟一般曼陀羅作品不一樣😅 我想老師應該一開始就發現了,但她沒有糾正我,只問我「為什麼會這樣構思?」「你要不要在這裡加一個點,畫面比較平衡?」以及課程最末,她說「你是個勇於破框的人」😆

驚艷看著我的成品,我有滿滿的成就感~跟著老師的步驟和引導,居然完成一幅有模有樣、我自己真心喜歡的曼陀羅作品。每個人從挑喜歡的顏色、構思布局、正式下筆⋯⋯完成的作品都是獨一無二的;再經過老師的色彩能量解讀,我就知道當下為什麼會畫出這樣的作品了。

驚喜原本只是抱著「試試看,沒有損失」的心情來體驗曼陀羅,沒想到畫完之後,居然有一種「畫布太小、好像不過癮」的感覺~畫畫過程中專心一致、心無旁騖的心流狀態;創作過程中的自我辯證、探索和認識;最後完成一幅很美的作品,都是之前沒想過會有的收穫。

 

⬇這就是我的作品(羞)~在畫畫過程中,我發現我對細節的掌握沒有很好,但遠看還挺像樣的——這跟我某些時候「抓大方向」的做事風格滿符合的。

 


如果你在繁忙的生活中,想要空出一段時間、放慢腳步;如果你一直不確定自己是否是個會創作的人;如果你原本就對曼陀羅有興趣卻找不到適合的時機學習;歡迎你來好朋友書店體驗看看喔。我不確定你的感受是否跟我一樣「驚」,但我相信你會有自己的收穫的~

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【𖣔課程介紹】

你有多久,沒有真正慢下來了?

生活一直往前推,
但你的心,好像還停在某個地方。
這堂課,不需要任何繪畫基礎。

只需要你願意,坐下來,陪自己一段時間。
在一圈一圈的點線與色彩裡,

你會慢慢發現——

原來你一直都有答案,只是太久沒有聽見。

✨ 很多學員在課後說:
「原本只是想放鬆,卻意外更認識自己了。」(好朋友OS:這是真的!)

如果你最近有一點累、
或只是想找一個安靜的出口,

這堂課,會很適合你。

 

【𖣔報名資訊】

日期:2026/07/15(三)13:30~16:30
(報名截止:2026/07/13(一)中午12:00)
地點:好朋友書店(台北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號1樓)
費用:NT$1999(含完整材料)
 

 

【𖣔學員作品】

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療癒點點曼陀羅 in 好朋友書店 7月課程

2026.07.15 (Wed) 13:30 - 16:30 (GMT+8)

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台灣台北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號1樓

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