九月週五 19:00-20:50 以婚姻、感情為主題的講座
在親密關係中，情緒起伏與互動經驗常影響個體的判斷與行為，使人不易覺察關係中的不健康樣態，如情緒操控、過度迎合或界線模糊等現象。講座中希望能探討情緒調節、關係互動與自我覺察之間的關聯，協助學員辨識潛在的關係風險與不對等狀態。透過專業解析與案例說明，引導學員檢視自身所處關係的品質，並學習建立健康界線與互動方式。
9/4 辨識關係中的地雷，建立彼此共好的親密關係
邱泓霖 諮商心理師
1、介紹親密關係中常見的正負向互動樣貌
2、如何辨識關係中的警訊
3、建立適當的互動和溝通樣貌
9/11 愛情裡的慢性缺氧：有毒關係的窒息與覺察
蔡叡昀 諮商心理師
關係本該是滋養，為何卻成了不知不覺的「慢性中毒」？許多人在愛裡逐漸失去自我，說不出哪裡怪，卻感到逐漸窒息。本講座將從精神分析與榮格取向出發，帶領學員看見「愛情裡的隱形傷害」——從情緒操控到界線模糊，是如何演變成關係中的「慢性缺氧」。並透過專業解析與案例，引導學員覺察自身所處的關係品質、學習在窒息的互動中重新換氣，建立健康的心理界線，進而轉化不對等的互動模式，找回在愛裡自主且舒適的狀態。
9/18 從生理迷霧到心理覺察，有溫度的親密關係
周羿彤 諮商心理師
為什麼剛在一起時總覺得是「命中註定」，後來卻變成「情緒消耗」？
這場講座將帶妳走進大腦實驗室，拆解多巴胺與催產素如何編織出完美的戀愛假象。
諮商心理師將透過真實案例，教妳辨識藏在甜言蜜語下的情緒操控與界線入侵。
愛，不該是掉進失控的深淵，而是學會在大腦的化學狂歡中保持清醒，用理性的光，照亮有溫度的經營之道。
本系列講座不接受當天報名
注意事項：
報名資格不得轉讓或代替出席課程。
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若遇天災如颱風、地震等，停課標準依照臺北市政府人事處發佈為準，本會不另行通知。
尊重師生上課權益，講座開始超過半小時，禁止入場，以免打擾講座進行，如有不便之處敬請見諒。
「如需請假請於講座開始前完成請假手續。如未出席且未請假，視為曠課。
60天內曠課累計2次且曠課率達50%者，自觸發後次日起，停止報名與出席權利60日。」
