活動摘要
第一次自助去日本，你是否也有這些煩惱：不會排路線、不會訂房、不會買票、不會退稅？搜尋了好多資訊還是一頭霧水，搞得行前壓力爆表、行程疲憊混亂？《日本自助旅行第一次就上手》將帶你全面掌握行前規劃、行中安排與行後購物退稅，讓你的第一次就上手、玩得順、買得聰明！
我們知道自助旅行最怕踩雷：行程太趕、交通混亂、住宿太遠、買貴買錯、退稅不成。這堂課將以「一條龍教學」方式，從出發前的規劃邏輯開始，到實際操作網站、地圖工具、票券比較、住宿比價，還加碼你最想知道的「日本購物攻略」單元，包括退稅技巧與超實用私藏購物清單，通通一次打包給你。
課堂上不只教你怎麼查資料、怎麼選擇，我們還會模擬一段實際旅程，教你如何將喜歡的景點串成一段「不趕、不亂、預算平衡」的旅行動線，還會分享講師實戰經驗與「日本必買好物」，讓你旅行結束時行李箱滿滿、回憶也滿滿！
適合對象人群
日本自助新手：完全沒經驗但想自己規劃一趟日本自由行的人
過去只參加過跟團行程者：想轉換成自己掌控節奏的旅遊型態
購物愛好者：想知道哪裡買最便宜、什麼值得買、怎麼退稅的玩家
忙碌上班族或家庭旅客：假期不多、預算有限，希望高效又省心安排行程
行程總是過度緊湊的旅人：學會如何讓旅程更有餘裕與品質
解決痛點
| 🌪️ 旅遊痛點 | ✅ 課程提供的解法 |
|---|---|
| 安排行程總是太趕太亂、景點沒玩好 | 教你串聯景點 + 評估交通距離，打造鬆緊適中的旅程 |
| 不會使用交通票券、搞不懂 JR Pass 要不要買 | 詳細說明各類票券差異、實際情境分析 |
| 訂房平台看不懂、找不到好地點的住宿 | 教你篩選住宿地段、看懂評價與訂房小技巧 |
| 預算分配不均：餐費爆表、交通忽略 | 建立實用預算控管公式 + 支出配置比例建議 |
| 去到日本才發現買錯東西、退不了稅 | 教你常見免稅陷阱、退稅流程與「會退」購物法則 |
| 不知道哪些東西值得買、買貴後悔 | 分享真實購物經驗與日本熱賣必買清單 |
| 自助旅行資訊太多不知道從哪裡開始 | 整合規劃流程與實用工具，建立一套「你也能用」的思考邏輯 |
活動大綱
【1】日本自由行基礎概念建立
自由行與團體旅遊的差異與優劣
推薦新手入門的地區與行程長度
日本城市旅行特性與選擇建議
【2】交通規劃實戰
主要交通工具（新幹線、私鐵、地鐵、巴士）介紹
常用交通查詢工具操作（NaviTime、乘換案內、Google Map）
JR Pass、區域票券怎麼選？哪些「不值得買」？
【3】住宿挑選與訂房教學
如何選住宿地點？市中心？近車站？便宜民宿？
比較 Booking、Agoda、樂天等平台優缺點
訂房注意事項與取消策略
實作操作訂房平台（附查價技巧與評分雷點）
【4】行程安排實戰演練
拆解旅程邏輯：先地點、再交通、後活動
日行程安排技巧（每日動線設計與鬆緊評估）
示範如何把景點排進合理順序（練習操作）
【5】預算控管技巧
預算配置原則（交通、住宿、飲食、購物）
高CP值玩法分享與省錢小撇步
行前支出 vs 當地消費估算法
【6】日本購物分享 & 退稅流程
藥妝、美妝、家電、零食、文具、伴手禮推薦
哪些品牌、商店值得去？哪裡買最便宜？
實際購物清單分享：講師私房推薦
免稅與退稅流程解析（店內退稅 vs 機場退稅）
購物陷阱與限制：什麼可以買、什麼退不了？
【7】行程工具包 & 問答交流
活動時間
活動時間為90分鐘，任選以下日期報名參加
前一日21:00截止報名 原價1500元 - 早鳥票有優惠
2026.08.02 (日) 19:30-21:00（19:00起可報到驗票入場，請留意報到時間）
2026.08.03 (一) 19:30-21:00（19:00起可報到驗票入場，請留意報到時間）
2026.08.04 (二) 19:30-21:00（19:00起可報到驗票入場，請留意報到時間）
2026.08.05 (三) 19:30-21:00（19:00起可報到驗票入場，請留意報到時間）
活動地點
台灣台北市大同區承德路三段159巷4號1樓 月桃空間
( 圓山捷運站1號出口散步5分鐘 / 民權西路捷運站5號出口走路8分鐘)
講師介紹
Ariel (阿蕊)
深度旅行規劃師
日本線資深領隊
嘉樂電台綜合旅遊型態節目《創客行旅》、《快樂農播客》節目主持人。
合格華語導遊與外語領隊；曾是第一線急診專業護理師，並分別取得兩岸認證社會工作師/心理師證書，擔任過YMCA國際營隊等多個海外團體隨隊護理師工作。
旅遊專業上，擅長引導旅人們自然打開五感，讓整趟旅行更放心，遊玩得更有品質、更開心！
注意事項
1. 本活動採線上報名，支付完成後為報名成功。
2.票券有效時間(可驗票時間)，自該場次活動前30分鐘至該場次活動結束。舉例如下：
2026.08.02(日)活動時間19:30-21:00，票券有效時間(可驗票時間)為當天19:00-21:00，逾期作廢
3.本活動為收費活動，由主辦單位開立統一發票，如需三聯式請於報名時提供統編及公司名稱。
4. 為維護報名人權益，一律婉拒現場報名(禁止空降)。
5. 因場地限制，若提前額滿，將會截止報名。
6. 本次活動不提供品牌簡報檔案，並禁帶外食。
7. 為維護活動品質，本活動對象限制為大學生及社會人士參與。
8. 本次活動婉拒數位行銷廠商、廣告代理商報名。
9. 【阿明行旅 x 減壓生活】由國美貿易有限公司、台堂創意文化工作室及富騰旅行社股份有限公司(交觀甲6217 品保北1187)提供本活動業務支持，保留活動最終解釋權，改變、暫停或中止等細節權利，且保有審核報名者參加資格之權利。
