【2026 身心芳療系列課程】淨化轉化力：告別肝苦人生的芳療課

【2026 身心芳療系列課程】

第八堂｜淨化轉化力：告別肝苦人生的芳療課

2027/01/16（六）10：00 - 12：00

▌課程介紹

有些沉重，
不是問題，
而是等待被溫柔轉化的節奏。

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新的一年開始了。
許多人總會在這個時候，
回顧過去一年的忙碌與奔波，
也期待用新的心情，
迎接嶄新的開始。

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只是有些時候，
我們以為已經放下了，
其實仍有許多情緒、壓力與疲憊，
悄悄停留在生活裡。
那些說不上來的沉重感，
不一定來自某件事情，
而可能只是累積太久，
忘了給自己一個整理與轉換的空間。

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這堂課，
將帶你從植物香氣與生活節奏出發，
認識適合陪伴身心轉換的植物精油特色，
透過香氣體驗與手作創作，
為自己留下一段慢下來的時間。

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▌課程內容

✧ 新年轉化 × 生活整理儀式
從新年度的開始出發，
重新回顧生活中的忙碌與累積，
透過香氣與覺察練習，
為自己創造一段沉澱與整理的時光。
學習如何透過簡單的生活儀式，
迎接新的節奏與新的開始。

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✧ 芳療入門 × 安全使用觀念
學習精油的基礎知識與安全使用原則，
包含濃度概念、保存方式、
使用時機與調配基礎觀念。
建立正確的芳療知識，
讓香氣更安心地融入生活。

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✧ 香氣體驗
透過實際聞香與配方練習，
認識不同甘苦人生植物（檸檬、馬鞭草酮迷迭香、胡蘿蔔籽、薑黃、永久花、喇叭茶…等精油）香氣的養生特色。　
特別介紹２款純露：大馬士革玫瑰＆馬鞭草酮迷迭香純露。

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✧ 親手製作｜2款芳療作品
｜甘苦人生轉化油（10ml）
｜甘苦溫敷淨化包（1帖）

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▌適合這樣的你

・想為新的一年創造新的開始
・喜歡植物香氣與自然生活
・對芳療有興趣，想從基礎開始認識
・喜歡手作與香氛體驗
・想透過香氣建立屬於自己的生活儀式

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▌本課程不建議

・孕期（需個別評估）
・對特定植物或精油有已知過敏史者
・特殊疾病或用藥中者，建議課前先與講師討論

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▌安心使用說明

本課程以芳療教育與日常香氣應用為目的，
非醫療行為，亦不取代專業醫療診斷。
所有配方皆以低劑量安全調配，
並於課程中完整說明使用方式與注意事項。

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▌講師介紹｜石明立 藥師

大家好，我是藥師石明立，《芳療藥師的對症精油處方》作者。

研究精油超過二十年，
我以藥學專業結合精油化學，
發展出「芳療藥師處方思維」。

在我眼中，
精油不只是氣味療癒，
而是一帖具備邏輯、安全性與實效的天然處方。

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每一種植物，
都擁有專屬的化學分子結構，
如同一張療癒藍圖。
唯有精準理解與搭配，
才能真正回應身體的需要。

本課程將以「簡易精油化學」為橋梁，
連結藥物與精油之間的應用邏輯，
帶你看懂日常藥品背後的設計思維。

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如感冒藥、外用藥、腸胃藥、肌膚用藥等，
其實都蘊含著清晰的配方原理與作用機制。
我們將借鏡這些經市場驗證的處方邏輯，
轉化為安全、實用、可於日常操作的芳療配方。

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▌課程資訊

✦ 講師｜石明立 芳療藥師
✦ 日期｜2027 / 01 / 16（六）
✦ 時間｜10:00-12:00（2小時）
✦ 地點｜自然呼吸芳療工作室
✦ 費用｜NT$1200
✦ 名額｜限10人（小班制）

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▌課程包含

・2款主題配方
・精油安全與芳療基礎教學

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▌注意事項

1. 本課程採小班制教學，4人（含）以上開班。

2. 為記錄課程學習與活動成果，課程期間將安排拍照或攝影。
報名即視為同意授權相關影像供圓通教育、自然呼吸瑜珈館官方網站、社群媒體及相關宣傳使用。

3. 主辦單位保有課程內容調整及最終解釋權。

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