課程內容：
一、呼吸引導
二、暖身
三、冥想放鬆
四、團體頌缽
五、Ｑ＆Ａ
注意事項：
會有暖身動作
建議穿著寬鬆、舒適的衣物，避免穿著牛仔褲、短裙、襯衫不適合活動衣物
保持空腹，不飢餓狀態，避免過餓而無法享受活動
教室備有瑜伽墊、瑜伽磚，教室內禁止飲料與食物
視個人需要可準備
大毛巾，墊脖子下或頭下當枕頭
小毛毯或圍巾，躺下時蓋著避免著涼
水，課程結束後適當飲水幫助循環代謝
眼罩或小毛巾，避免外部光線干擾
腰部容易不舒服的人，可以多備一條毛巾墊在腰下
課程資訊：
團體缽療：$780/人
人數：2人開班、6人滿班
🌈為自己儲存電力
🌈好好放鬆你的身心靈
(歡迎家庭、朋友自組團體療癒)
感謝報名頌缽療癒團體課程
若臨時無法出席請自行找替代人選
並提前私訊告知、報名後將不進行退費
