線下活動公益健康

放鬆與冥想 平日下午班

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2026.06.08 (Mon) 15:30 - 07.31 (Fri) 21:00 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
打開內在覺察之旅~ 日常生活的代辦事項與訊息,讓我們無法真正體會放鬆。 你只需要為自己空出一段時間,在覺察呼吸與身體的過程,持續與自己連結,會漸漸品嘗到清晰、安定而踏實的狀態。
打開內在覺察之旅~ 日常生活的代辦事項與訊息,讓我們無法真正體會放鬆。 你只需要為自己空出一段時間,在覺察呼吸與身體的過程,持續與自己連結,會漸漸品嘗到清晰、安定而踏實的狀態。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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活動簡介

🌳時間

6/03-6/24 (每週三) 15:30-16:30

6/04-6/25(每週四) 15:30-16:30

🌳地點:圓滿心靈花園(台北市大安區信義路四段6號15樓之7 )

🌳適合對象:

  •  生活壓力大、想嘗試冥想者
  •  想培養穩定內在狀態者
  •  想將練習延伸至生活層面的朋友

🌳報名資格:

  • 年滿二十歲
  •  沒有精神疾病
  • 沒有傳染疾病者

🌳費用: 單堂300元
🌳報名方式:https://forms.gle/4sBm3et1D6UpXHY96

🌳聯絡人:

林小姐 / 0972-008260

報名後歡迎加入「圓滿心靈花園」官方LINE,接收活動行前通知
官方LINE圓滿心靈花園,ID: @467wrtjj 

主辦單位 圓滿心靈花園(FB粉專

▉ 關於圓滿心靈花園

位於台北市大安區,緊鄰捷運站的空間交通便利,提供多元且時段彈性的課程,提供城市旅人一個放鬆充電的心靈綠洲,且支持每一個人綻放出屬於自己的芬芳。目前活動包含週間的瑜伽課程、基礎肌力、基礎律動、音樂冥想、實作讀書會,以及假日的一起來系列活動、身心放鬆講座等,讓你在忙碌的工作生活中仍能找到屬於自己的寧靜片刻。

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圓滿心靈花園

放鬆與冥想 平日下午班

2026.06.08 (Mon) 15:30 - 07.31 (Fri) 21:00 (GMT+8)

活動地圖

台灣台北市大安區信義路四段6號15樓之7

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