活動花絮欣賞
2026/4/19 Sun 主題:【貝兒的身心靈讀書會】- 歲月靜好,向內觀,莫向外求
首次嘗試結合兩本書一起閱讀:
(1.)《人間值得》 The Well-Lived Life, Gladys McGarey
(2.)《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself》曾寶儀
2026/1/18 Sun《命定之書》,作者-愛瑞克出席
2025/12/28 Sun 《捨得自己》,作者-吳若權老師出席
您好,我是貝兒,從2023/4/23世界閱讀日開始經營IG: helloiambelle (讀書人貝兒愛看書愛分享的閱讀筆記),在這裡分享閱讀筆記、圖書館、咖啡廳以及書店。2024年底決定開始定期舉辦讀書會,吸引更多有趣的靈魂過來認識~
🌸關於【貝兒的身心靈讀書會】Since 2024/11
初心:以書會友,一起交流本好書,應用在生活中,照顧好身心靈,比昨天的自己更進步🌸
已舉辦過16場,這是第17場次。出席過「貝兒的身心靈讀書會」的作者:郝旭烈、李惠貞、黃淑文、林揚程、梁哲維、吳若權 & 《命定之書》的作者愛瑞克
關於本次主題:《想問諮商師的那些事》
📝 為什麼有些負面情緒(如憤怒、憂鬱)會像海浪一樣反覆捲土重來?到底要到什麼時候才會好起來?
📝 我常覺得自己「想太多」、「高敏感」 ,心理師會怎麼分辨這是在「深度思考」還是在「情緒反芻」?
📝 經濟獨立後,如何剪斷情緒的臍帶?
📝 如何抱抱那個「沒被看見」的內在小孩?
📝 為何我愛的人都像他?
📝 要如何分辨「他真的愛我」 ,還是我只是在「索求愛」來填補自己的洞?
📝 如何建立界線? 怎麼優雅地拒絕而不感到內疚?
想討論的書單,都歡迎待過來分享~
請過來讀本書,培養固定閱讀的習慣,當作送給自己的禮物 。來參加「 貝兒的身心靈讀書會 」,您可以:
👍共讀一本好書,拓展多元觀點
👍以書會友,拓展舒適圈
👍抽彩虹卡
👍冥想
無論您原本是否喜愛看書,都期盼您能從此刻開始培養閱讀的習慣,與它當一輩子的好朋友~歡迎有緣的靈魂們過來參加讀書會,激盪出更多想法,讓地球人生更有趣🫶
📌讀書會資訊📌
實體-【貝兒的身心靈讀書會】- 想問諮商師的那些事
📝 想帶想討論關於此主題的書單過來 (內在小孩/親子/感情...都可以)
⭐諮商師-海苔熊蒞臨互動⭐
🗓️2026/6/7/Sun
⏰13:30~17:15 (13:00開放入場報到)
📍咖啡廳-「富富」3樓共享空間(3樓為和室,請著襪子,需脫鞋入內)
台北市中正區開封街一段95巷3號3樓
近西門捷運站5號出口 or 北門站2號出口
*讀書會費用:444元 (天使數字444代表含意:天使正在你身邊保護你)
✅若沒有讀完本書,也可以放心過來參加
✅請帶書 (買書/借書/電子書都可以)
✅請帶筆
🌟累積VIP資格:若今年(2026)結算至10月份已累計參加過6次「貝兒的身心靈讀書會」,11月則可免費參加感恩節讀書會唷! 若無達標6次,繳費即可報名參加。🌟
貝兒的聯繫方式:
IG: helloiambelle (讀書人貝兒愛看書愛分享的閱讀筆記)
Email: helloiambelle0407@gmail.com
Line ID: bellec0407 (完成報名後,新書友請記得傳貼圖給我,告知名字)


