「如何成為自己的藝術育療師?」
一場不需要會畫畫,也能與自己對話的藝術體驗
你有沒有過這種感覺?
腦袋很滿,情緒很多,
卻很難真正說清楚自己怎麼了。
有時候不是沒有答案,
只是我們太久沒有停下來,聽自己說話。
去年我們辦過同樣的活動,
書店長不記得作品收到哪裡了,
但當下的心境,至今仍保存記憶猶新,
這場活動,不是「畫畫課」,
也不是要你畫得像什麼、畫得好不好看。
而是透過藝術與材料,
慢慢把心裡那些說不出口的感受,
變成一個看得見的畫面。
在引導過程中,
你會跟著老師一步一步思考、感受、回望自己。
有些人會想起某段關係、某個情緒、某個階段的自己;
有些人則會突然發現——
原來自己的內心,一直有話想被聽見。
接著,你會透過現場提供的素材與創作,
自由拼貼、塗抹、排列、呈現,
完成一幅屬於「當下自己」的作品。
最後,在分享與交流裡,
你會慢慢梳理出那些原本模糊的感受,
也可能在別人的故事裡,看見自己的共鳴。
這不是心理諮商,
而是一個讓人可以安全地整理自己、靠近自己的空間。
不需要任何繪畫基礎,
只需要帶著現在的你來就好。
關於引導者|
行于藝 藝術育療協會 藝術育療師 王維琪( Vicki Wang)
多年來專注於陪伴成人與兒童在創作中療癒、整合與成長。
她的引導風格開朗正向,擅長創造安全、自由的氛圍,讓每個人都能安心展開屬於自己的藝術旅程。
用圖像與故事開啟對話,帶領參與者一步步走向自我看見與轉化。
在她的課堂中,沒有所謂「固定的模板」,只有「允許自己創作」與「誠實面對當下的感受」。
活動資訊 |
📍主題|如何成為自己的藝術育療師?
|藝術如何治癒我|人人都是自癒師
📍 日期|6/13(六)、7/18(六)、7/19(日)
📍 時間 | 14:30-17:30
📍 地點|書蜜生活獨立書店-複合式空間 書蜜生活-FB粉專
桃園市蘆竹區興仁路148號
💰 費用|900元/次/位(包含講師費、材料費及場地費)
12歲以上有興趣皆可報名
活動成品 |可帶回當日創作作品
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有時候,
真正需要被理解的人,
其實是自己。
這個下午,
一起和心對話,也和畫對話。
【注意事項】
1.書蜜生活將就活動過程進行攝影及錄影,以利活動結束成果發表影像留存及行銷宣傳與推廣之用。
2.活動前30分鐘開始報到,無法出席者恕無法保留。
3.如遇颱風、地震等不可抗力因素影響,將依桃園市政府公告為準取消活動。
4.書蜜生活保留課程內容與規則更動之權利,如有未盡事宜或任何異動,得隨時修正公告。
5.不接受退費,可轉讓給友人上課,並主動連絡主辦方書蜜生活,通知異動。

