線下活動學習健康

115/8月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

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2026.08.12 (Wed) 18:00 - 08.22 (Sat) 15:00 (GMT+8)加入行事曆

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
久坐對身體的筋膜 和肌肉帶來壓力和緊張, 影響了身體的靈活性和健康。 這場講座是針對久坐所者,引起筋膜緊張的放鬆技巧, 介紹不同的筋膜拉伸、 自我按摩等放鬆技巧, 幫助學員減輕身體緊張, 提升靈活性,並改善整體舒適度。
久坐對身體的筋膜 和肌肉帶來壓力和緊張, 影響了身體的靈活性和健康。 這場講座是針對久坐所者,引起筋膜緊張的放鬆技巧, 介紹不同的筋膜拉伸、 自我按摩等放鬆技巧, 幫助學員減輕身體緊張, 提升靈活性,並改善整體舒適度。

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活動簡介


✨【注意事項】
➡️6人成班,未滿會提前1-2天電話通知延期或取消
➡️店內禁帶外食、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️有任何疑問歡迎私訊粉專小編,為你解決疑惑!(官方Line:@614onsnd)
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外,學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存,僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利,並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動,並保有最終釋義權。
 

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115/8月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.08.12 (Wed) 18:00 - 08.22 (Sat) 15:00 (GMT+8)

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台灣台中市大里區塗城路511號

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