🛑 這場說課將為你破解的「三大職場痛點」
1. 拒絕不了的「便利貼型人格」
明明自己的事情已經做不完，但面對同事的求助或主管的「順便」，那句「我沒辦法」總是卡在喉嚨裡，最後只能委屈自己吞下。
2. 大腦過載的「深夜法庭」
下班回到家，腦袋卻還在「加班」。因為白天會議上的一句話、或同事的一個眼神，在夜裡瘋狂自我檢討，越想越焦慮，連好好睡一覺都成奢望。
3. 價值真空的「無情工作機器」
對現狀不滿意，卻又被「沉沒成本」綁架（覺得都待這麼久了，現在換也太遲）。每天像個好用的齒輪在運轉，卻感覺離那個「自己喜歡的自己」越來越遠。
💡 帶走「三個核心概念」，精準對症下藥
對應上述的痛點，這場分享會將帶你掌握三大破局觀念：
- 核心一：【能量回收】
破除社會與職場對你的「好人規訓」。教你如何溫和而堅定地畫出界線，把無謂消耗在別人身上的注意力，重新投資回自己身上。
- 核心二：【內在整頓】
停止腦內的自我攻擊！學會辨識並安撫你心中的「內在教官」，將嚴厲的自我批評，轉化為在關鍵時刻能接住你的「內在守護者」。
- 核心三：【重拾主導】
釐清「什麼是可以改變的，什麼是不能改變的」。勇敢認清沉沒成本，用高能量的狀態去重新導航，做一個連你自己都欣賞的人。
🎯 誰適合來聽這場分享會？
👉 【心太軟的濫好人】（對應痛點一）
在人際關係與職場中習慣性退讓，總覺得受了委屈卻又討不到公道的人。你需要這堂課幫你長出「溫柔的底氣」。
👉 【高敏感的內耗者】（對應痛點二）
容易被他人的情緒或言語牽動，經常陷入自我懷疑，渴望擺脫大腦無止盡的反芻與焦慮的人。
👉 【迷茫的職場齒輪】（對應痛點三）
卡在不上不下的工作狀態，想跳脫「應該」的框架，渴望找回對生活的熱情與人生主導權的上班族。
講師介紹
0.38 花了6年時間
1.打造了50套不同主題講座
2.在Hahow好學校線上課程平台有800位學員
3.培養了數十位優秀講師
4.累積學員數超過5000位以上
5.同時打造房產、理財、保險、格鬥、顧問、出書等多重收入
6.創建學校學不到的事公益社團及Uncle for you付費顧問諮詢平台
上課資訊
講師：0.38
日期：12/30(二)
時間：19:30 ~ 21:00
地點：Google meet 進行，活動開始前請先安裝
費用：0$ (公益講座歡迎邀請朋友參與)
