你有沒有發現——有些想法,明知道不好,卻還是一直重複出現?
焦慮、過度思考、內耗
好像怎麼努力,都在同一個循環裡打轉
這場讀書會,不只是閱讀
而是從「神經科學」的角度
帶你理解一件很重要的事:
👉 我們的大腦,是可以被重新改寫的 你會開始看懂👇
✔ 為什麼自己會卡在某些情緒或模式
✔ 為什麼改變總是很難維持
✔ 以及,如何慢慢重新建立新的思維方式
這不是一堂理論課
而是一場可以讓你「重新理解自己」的對話
Ps:場地活動費150一一
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焦慮、過度思考、內耗
好像怎麼努力,都在同一個循環裡打轉
這場讀書會,不只是閱讀
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👉 我們的大腦,是可以被重新改寫的 你會開始看懂👇
✔ 為什麼自己會卡在某些情緒或模式
✔ 為什麼改變總是很難維持
✔ 以及,如何慢慢重新建立新的思維方式
這不是一堂理論課
而是一場可以讓你「重新理解自己」的對話
Ps:場地活動費150一一
台灣台北市中山區長安東路二段230號7樓(電梯打開最右邊這一間)
