禪悅，是在練習「身在哪裡，心在哪裡」的過程中，體會到那份不隨外境轉動的平穩與喜悅。在營隊中，我們不談沉重的課綱，不論繁複的技巧，而是回歸最簡單的坐臥、走路與呼吸。透過法師的禪修指導，我們學習在寂靜中與自己對話，看清壓力的根源，並以慈悲與智慧來護念自己。
來到法鼓文理學院這座清淨的道場，境教本身就是一種療癒。在翠綠的山林間，練習戶外禪、經行，讓大自然的律動與呼吸合而為一。當我們的心安靜了，煩惱也會隨之淡化。這段時間的自我觀照，是為了讓我們在開學後，能以更飽滿、更清明的狀態，成為孩子心中的那道光。
如果您渴望在教學人生中找回一份最初的熱忱，或者僅僅是想給予疲累的身心一段全然放鬆的時光，歡迎您報名參加暑期教師禪悅營。
放下疲憊，重拾熱忱｜教師專屬的身心靈療癒旅程
🌟 五大亮點，專為教師設計！
🔹 1. 教師限定｜專屬共修空間
全台教師共聚，回到教育初心，擁抱同行力量。
🔹 2. 禪修實修｜身心放鬆的最佳實踐
八式動禪＋靜坐入門＋生活禪，讓你體會真正的「清楚放鬆，全身放鬆」。
🔹 3. 教學轉念｜佛法影響教學生命實例
第一線老師經驗分享，將心靈環保帶入教室。
🔹 4. 戶外體驗｜靜心關卡讓你慢下來
托水缽、茶禪等五大靜心體驗，最療癒的身心小旅行。
🔹 5. 願力發願｜點亮下一階段的教學旅程
在閉營祝福中書寫自己的教學願景，踏上全新出發之路。
🌟 五天四夜，動靜皆具的多元化課程！
🌱 禪修與心靈環保：讓心回到當下
常應法師帶領大家進入禪修的學習，從「身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆」的練習中，放下平日教學與生活的重擔。透過禪坐與八式動禪的引導，學員學習將禪法應用於日常生活中，培養專注與平和的覺察力，營隊結束後可取得初級禪訓班證書，為日後禪修打下基礎。
📚 講座與對話：用智慧轉念，重燃教學熱情.
果賢法師的引導下，學員深入理解「心靈環保」的核心精神：不是丟棄，而是轉化；不是壓抑，而是覺察與運用。課程中涵蓋了心靈環保的四法「正向解讀、逆向思考、收放自如、進退有度」，並透過聖嚴法師的故事與義工經驗的分享，讓大家看見佛法如何在教育工作中發揮實質療癒力。
🌿 體驗活動：「靜心小時光」在自然中安頓身心
在如靈山般幽靜的校園裡，「靜心小時光」系列活動帶領學員穿梭於各體驗關卡，從「托水缽」的專注、「不倒森林」的使命感，到「疊石靜心」的發願祝福，學員一步步放下內在壓力，重新連結內心的穩定與力量。
🤝 分享與同行：在團體交流中啟發彼此
來自不同縣市的教師們，在晚間交流時分組分享自身教學歷程與轉念經驗，透過彼此真誠的傾聽與對話，不僅發現共同困境，也找到了新方法與力量。這份同行的溫暖，讓許多教師直呼「收穫比想像中還要豐富！」
💬 結營祝福：帶著願力，走回教學現場
在營隊最後一天的閉幕中，學員們誠摯分享自己的成長與願力。共同發願，能量滿溢「心靈環保，就是去除煩惱的智慧之道。若能持續在日常中實踐，必能提升生命品質，與學生共同打造人間淨土。」
🌟禪悅境教
🌟住宿環境
🌟 研習時數 ，核定研習時數為 30 小時 。
🌟 報名網址 https://ft.ddm.org.tw
