在人生每一個階段，我們都不斷面對選擇。
從學業、工作、家庭，到人際與未來方向，有些決定影響自己的人生，有些選擇更關係到他人的幸福與安定。
當面對抉擇時，您是否也曾經猶豫不定，不知道該如何判斷？
做出決定之後，又是否曾反覆懷疑：是不是還有更好的答案？
若能在日常生活中，持續培養覺察力與判斷力，便能在關鍵時刻更清楚地看見自己、理解情境，做出更安定而有智慧的選擇。
本次「佛學實踐工作坊」，特別邀請日本福嚴寺住持 大愚和尚親臨帶領，
從佛學與禪修的角度出發，引導學員將佛教智慧轉化為可落實於現代生活的實踐方法。
課程將透過講授與體驗練習，幫助參與者在日常中鍛鍊覺察，面對人生各階段的決策時，
更有能力做出適切的判斷。
本活動採日語授課、中文口譯方式進行，適合希望深入理解佛學智慧，並將其運用於生活與工作中的朋友參加。
適合參加對象
- 青年學子：面臨學業、升學與未來方向選擇者
- 教育工作者：需要細緻判斷並陪伴、引導學生者
- 經營管理者：需承擔組織營運與關鍵決策責任者
- 職場專業人士：處於轉職、轉型或突破階段者
- 父母與家庭照顧者：關心家庭方向與福祉者
活動資訊
- 活動名稱：佛學實踐工作坊
- 主題：運用「禪」經營人生，培養覺察與決策力
- 日期：2026年5月10日（日）
- 報到時間：13:00
- 活動時間：13:30–16:30
- 會場：台北市進出口商業同業公會 IEAT會議中心 1002 會議室
- 地址：台北市中山區松江路350號
（捷運行天宮站4號出口，左轉約100公尺） - 免費入場
- 主辦單位：慧心工作室
講者介紹
大愚和尚
佛心宗福嚴寺住持。僧名「大愚」，象徵不被任何事物所束縛的自由境地。曾就讀駒澤大學，畢業後於曹洞宗總本山總持寺修行，其後取得愛知學院大學研究所文學碩士學位。兼具僧侶、事業家、整體治療師與空手道家等多重背景。
令和元年創立「佛心宗」，以弘揚佛教本質「慈悲、智慧、佛性」為宗旨，並成立「佛心僧學院」，推動將佛法融入生活實踐；同時於日本國內外定期舉辦「大愚道場」，讓大眾透過實際體驗學習佛學。另為培育新世代領袖，成立「佛心經營曼陀羅」，致力於將佛法理論落實於經營與人生實踐中。
著作包括：
- 《組織を永続繁栄に導く 九つの智慧》
- 《你可以活得不辛苦》
- 《你的心有一道牆》
- 《佛陀寫給你的解憂筆記》
此外，大愚和尚亦透過 YouTube 節目「一問一答」，以佛教觀點回應各年齡層面對的人生課題。
活動內容屬公益文化交流性質，不涉及特定宗教儀式。
這個母親節，除了送出禮物，也邀請您送給自己一份更深的成長。
最珍貴的心意，來自於自我的提升，以及對家庭與社會更有智慧的承擔。
