【五月節氣瑜伽】告別初夏倦怠感！
進入初夏，陽氣漸旺，
這正是我們需要「清熱解毒」與「疏肝理氣」的關鍵時刻！🌱
JinYoga 五月線上專題課程，晶晶老師將帶領大家透過「涼補瑜伽」，
利用呼吸與溫和伸展，幫身心做一次深度大掃除。
📅 課程資訊：
• 日期： 5/1、5/8、5/15、5/22、5/29 (每週五)
• 時間： 09:30 - 10:20 AM (線上直播)
• 主題： 初夏清調．身心輕盈系列
這個五月，讓我們在墊子上找回清涼心，把煩躁與濕氣通通吐掉吧！🌬️
⚠️線上課前一週將會發課前通知【是否開課成功＆上課須知】
📲 想進一步提問：加入官方LINE，搜尋🔍「@azw4739」
或點入👉https://lin.ee/7vSJWQn 私訊「 #線上瑜珈」
