🎧 右腦教練成長圈｜啓動五感－聽覺篇
聽見自己：聲音共振 × 內在轉化
你有多久，沒有真正聽見自己了？
每天，我們都被各種聲音包圍
訊息、工作、他人的期待
但真正影響你的
往往不是外面的聲音
而是你腦中那個
從未停止的「內在對話」
「我還不夠好」
「我是不是做錯了」
「我應該更努力」
這些聲音，正在悄悄形塑你的情緒與人生
聲音，其實是一種力量
你知道嗎？
人體有70%是水
聲音的頻率會在身體中產生共振
直接影響你的神經系統與情緒狀態
當聲音被有意識地引導
它不只是「被聽見」
而是能夠——
讓你放鬆
讓你釋放
讓你重新回到自己
這不只是體驗，而是一場內在轉化
這堂課，結合兩種深度系統：
❇️ 捷思敏教練｜NLP聽覺覺察 × 內在對話轉化
❇️ 裘莉老師｜聲音療癒 × 頻率共振引導
這不只是一場聲音的體驗
而是一段回到內在、重新與自己連結的旅程
透過水晶缽、薩滿鼓與簡單的梵唱
我們將喚醒內在的聲音
讓頻率在身體中產生共振
開啟感官與心識的流動
在輕柔的聲音引導中
你不需要會唱歌
只需要重複簡單的聲音
將注意力放在眉心與心輪
隨著聲音流動
結合 NLP 的覺察與內在對話引導
你將逐步進入更深層的內在狀態
在這段共振的過程中，你將能夠：
❇️ 覺察內在情緒與行動的阻礙
❇️ 建立穩定的正念狀態與內在清晰
❇️ 擴展對自己與他人的感知與理解
❇️ 感受安定、平靜與深層的信任感
從「無意識地被影響」
走向「有意識地選擇狀態」
當你開始聽見，改變就開始了
🧭 工作坊體驗流程
01｜五感靜心引導
透過捷思敏教練的 NLP 覺察引導
將注意力從思考帶回身體
開啟感官與當下的連結
進入穩定而專注的內在狀態
02｜缽音聽覺體驗
在水晶缽與薩滿鼓的聲音中
專注於心輪與眉心輪的振動
感受聲波在身體中的流動與共振
同時透過 NLP 引導
開始建立正向情緒的內在連結
03｜吟唱 × 心錨植入
透過簡單的泛音吟唱
讓聲音成為與內在連結的橋樑
在感受最深、最穩定的時刻
運用 NLP 心錨技術
將平靜、專注或喜悅的狀態
深層記錄在身體之中
未來，只需啟動這個心錨
你就能快速回到屬於你的最佳狀態
04｜教練式整合回顧
透過教練式提問與引導
整理這段內在經驗
將覺察轉化為日常可運用的能力
讓改變不只停留在體驗
而是延續在你的生活中
這不只是一堂放鬆的課
而是一個讓你重新與自己連結的機會
當你開始聽見自己
你就不再被內在聲音困住
而是能夠
選擇、調整、並創造新的可能
🌿 誰適合參加？
✔ 長期處於壓力與疲憊狀態的你
✔ 想改善內在對話、提升自我穩定度的你
✔ 教練、講師、顧問（提升覺察與引導能力）
✔ 對聲音療癒與身心整合有興趣的你
✨ 你將帶走
✔ 一套可日常運用的「聽覺覺察工具」
✔ 更穩定、更支持自己的內在聲音
✔ 一次深層放鬆與釋放的體驗
✔ 回到內在平衡與清晰的自己
🎟️ 現在，給自己一個機會
在這個總是向外奔跑的世界
你是否願意，停下來——
👉 聽見自己
名額有限，邀請你加入這場
聲音與覺察交會的旅程
👉 立即報名，為自己預留一個位置
