《正念助人學會 週末公益學堂》
《 開一扇窗，感受幸福，看見正念創造力 》
每月唯一專場 錯過不再!
正念的介入，不是逃避生活；
而是在紛亂之中，重新看見新的可能。
講者將結合自身生命經驗與正念實踐，
帶領大家從日常壓力、情緒與關係中，重新練習與自己相處，
感受正念如何為生活帶來更多安定、創造力與幸福感！
※ 報名參與本場講座，請提前10分鐘上線(席次有限，以免向隅)。
主題: 開一扇窗，感受幸福，看見正念創造力
日期：2026/05/30(六)
時間：晚上8:00~8:40
講者: 林立仁｜明志科技大學通識教育中心正念靜觀心主任
｜正念認知療法教師｜中國文學博士
每月都有不同實用且多元主題，邀請舊雨新知與親朋好友共同參與學習，
期待與您線上相會！
