新富有樂市「萬華鬆鬆研究所」將在萬物萌發的春天登場，探索萬華的民俗風景與身體調理之間的關係，體驗或疏通脈絡或和諧歸位的療癒文化。
在系列活動規畫中，我們邀請萬華導覽團隊與作家，從主題路線與勞動生活視角體察地方的「鬆」地景；專業觀點如何看待非主流療法？講談將由中醫師解析情緒與身體的關係，以及自療癒推動者的角度，重新發現身體的使用方法；獻上多元體驗方案，跟著芳療師運用臺灣植物修復身心元氣，在餐桌學堂烹煮來自異國文化的療癒料理，順著頌缽聲響與身體的共鳴感受流動，透過筋膜瑜珈伸展釋放深層緊繃……歡迎來到輕輕鬆鬆（khin-khin-sang-sang）的新富氣結轉運站！
「心裡的苦，身體知道。」
新富有樂市將《情緒的毒，身體知道》作為「萬華鬆鬆研究所」主題推薦書，隆重邀請知名中醫師陳仲豪醫生進行講談，與大眾一同探討情緒與身體之間的密切關係，以專業觀點探索身心的交互影響與日常保健：從身體，發現藏在肌肉與筋膜間的壓力密碼；從心，探見臟腑是情緒的住所；從靈，一起練習找回安定的力量。
⭔ 活動資訊
誠實面對身心限時批 ft.《情緒的毒，身體知道》
時 間｜2026 / 04 / 26（日）15:30 - 16:30
講 師｜陳仲豪醫師／朝暉中醫診所院長
地 點｜新富町文化市場／新厝邊（清水模2F）
參 加｜NT$280（隨附青草茶一杯）
⭔ 講者介紹
陳仲豪醫師
朝暉中醫診所／院長
中國醫藥大學／老化醫學博士
東吳大學／法律碩士
⭔ 主題書籍《情緒的毒，身體知道》介紹
《情緒的毒，身體知道》
出版｜漫遊者文化
作者｜自凝心平
譯者｜蕭雲菁
從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見，啟動健康自癒力。
★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽
★ 從2萬2千名病例所得到的實證，身體的症狀是在提醒我們「為自己而活」的訊號！
● 肚子裡的脂肪是心煩氣躁的集合體
● 閃到腰是又氣又急所引起
● 手乾燥呈現「都是我在忙……」的不滿
● 消化不良是愛操心、想太多導致
● 小腿僵硬通常人生也亮黃燈
● 感冒可能是忍住不哭的副作用
● 便秘其實是愛拖延的呈現
● 頻尿是對資訊焦慮的反應
⭔ 新富有樂市《萬華鬆鬆研究所》
生而在世，慣用姿勢、勞力甚或情緒的痕跡，往往積累在你的筋膜肉骨隙縫，久坐辦公的臀腿、搬重物的後腰、滑手機的肩頸、抱小孩的手臂，感謝身體總是在第一線為我們承擔需求，然而長日堆疊的痠與痛難以自然化解，當你終於能趴進按摩床上的那個洞，迎來師傅一句：「#今天哪裡不舒服？」彷彿所有的疲勞緊繃都能得以鬆懈，找到出口。「#這裡是痠還是痛？」強烈的痠感深鑿骨髓，面對迎擊的痛感，有人忍耐有人呼喊有人捶床，還有人會笑出來，經驗老到的師傅會說，那是看人如何處理難關；在一至三節的時間裡，筋骨間幽微的甚麼被解壓縮了，釋放出來的痠痛該如何代謝，謹記：「#回去記得多喝溫水。」
這樣非主流的身體調理服務在萬華幾乎隨處可見，究竟是甚麼原因形成了地方現象，是悠久的開發歷史與高密度的勞動聚集，還是觀光需求與移民人口增加，交會出反映在地特色與身心關係的民俗文化：養生、足體、按摩、整復等亮晃晃的招牌，錯落密布在最知名的夜市街道上，推拿、整骨、指壓油壓、經絡調理等療法，能在巷弄間遇見經驗老到的師傅，艾炙、採耳、越式洗頭則是相對新穎的紓壓方案，如此百花齊放的多元體驗佐以循環不絕的那卡西與藥草膏的溫熱氣息，形成了萬華的療癒地景，讓地方生活的居民、身心疲憊的收工族、外地來訪的旅客，都能找到鬆一口氣的所在。
2026年新富有樂市首場「萬華鬆鬆研究所」將在春天舉辦，探索民俗風景與身體調理之間的關係，體驗或疏通脈絡或和諧歸位的療癒文化，偶爾還有些心領神會的local感。歡迎特色品牌、創作者或地方店家共同參與，透過手作工藝、體驗設計、調理服務、飲食…等與身體共鳴的多元方法，一起打造輕輕鬆鬆（khin-khin-sang-sang）的新富氣結轉運站。
⭔ 注意事項
- 主辦單位保留活動異動之權利，如有其他未盡事宜，依主辦單位相關規定為最後依據。
- 相關事宜請洽：02-2308-1092 #3723 林小姐。
