【台中｜心理小聚團】「我這麼努力，為什麼還是感覺不到他的愛？」—— 讀懂親密關係中愛的五種語言
你記得每個重要節日，買對方喜歡的東西送他，他卻抱怨你不在乎他...那種「你根本不懂我」的無力感，不見得是因為不夠愛，而是你們在愛裡，說的是兩種不同語言。
｜這場活動會陪你做什麼｜
心理小聚團不是課程，不是講座。這是一個讓你帶著期待進來、帶著體悟離開的活動。
這次，我們要解開親密關係裡最常見的誤解：「為什麼你很努力愛，對方卻接收不到？」
透過「愛之語」心理學架構，加上牌卡情境交流，讓你不只是「聽懂」，更能真正找到自己愛與被愛的頻道。
｜你會得到的收穫｜
- 知道自己的愛之語是哪一種，要怎麼表達愛
- 聽見別人怎麼愛、怎麼想要被愛，讓視野打開
- 一個可以說真心話、不被評判的交流時光
- 認識同樣對關係議題感興趣的台中朋友
｜如果你有這些感受，這場活動適合你｜
- 你很努力愛對方，但常常感覺「對方不懂」
- 你想開口說需求，但不確定怎麼開口
- 你正在一段關係裡，或剛走出一段關係，想重新認識自己
- 你對心理學有興趣，想要自在輕鬆地接觸
（單身、或有伴侶都適合唷！這場聊的是你自己對愛的認識，可以更認識自己在親密關係中的樣子）
｜活動流程｜
🥂 暖身破冰 ＋ 愛之語盲測
入場後進行填答測驗，先憑直覺選出你的答案，帶著好奇進入今天的旅程。
🃏 牌卡情境交流
「如果是你，你會怎麼做？」透過愛情情境牌卡，聽見自己與他人真實的愛情觀。
✨ 主持人解碼時間
帶出五種愛的語言，幫你串連今天的所有體驗，帶走滿滿頓悟。
🤝 自由交流 ＋ 收尾
帶著新的認識，跟夥伴聊聊，把這個午後的溫度帶回生活。
｜帶領者簡介｜
林冠妏（豹子）｜正念練習曲 Mindfulness.Etudes 創辦人
- 彰化師範大學 輔導與諮商研究所 在學中
- 正念減壓（MBSR）認證師資
- NVC 非暴力溝通管理師
- 澳洲 IAAMA 國際芳療師認證
- 美國 NGH 催眠師認證
- AndAction 生涯教練認證
- 正念認知療法（MBCT） 八週課程結業
- 正念自我慈悲（MSC） 八週課程研習中
- 正念止語靜修時數累積 552 小時
- E-CATA 藝術治療師培訓中（已累積 90 小時研習時數）
擅長把心理學理論轉化成「聽得懂、用得上」的生活語言，帶領大家用溫柔的方式，認識自己、練習關係。
熊大
- 彰化師範大學 輔導與諮商研究所 在學中
- SE 身體經驗創傷療法研習
- 正念自我慈悲（MSC） 八週課程研習中
｜成員回饋｜
｜報名資訊｜
- 活動日期：2026 / 05 / 31 (日)
- 活動時間：13:30 ~ 15:30（13:25 開放入場）
- 活動地點：台中市西區華美街18號（18號療癒咖啡館）
- 活動名額：12 位（額滿即止）
- 活動費用：社群讀者回饋價 $250 /人（原價500元）
｜活動說明｜
- 行前通知：我們將於活動前一天寄送行前通知信，若沒有收到敬請聯繫我們。
- 取消規範：因名額極為有限，若您報名後因故無法出席，請盡早透過本系統取消報名或私訊告知我們，以便我們將珍貴的名額釋出給候補的朋友。
- 影像紀錄與授權：本次活動將進行現場影像側拍，作為未來社群分享與推廣之用，報名即視為同意影像授權。若您有隱私考量不便露臉，敬請於活動當天主動告知主辦夥伴，拍攝時我們會盡量避開您的正面角度，並於後製修圖時為您的臉部進行模糊處理，給予您完全的尊重與安心。
歡迎報名，讓我們在週末午後，一起練習好好生活 ✨
【正念練習曲｜譜出身心同在的樂章】
每一次溫柔的自我覺察，都是一首動人的練習曲。【正念練習曲】由MBSR正念減壓認證師資 林冠妏（豹子）所經營，專注於正念與非暴力溝通 (NVC) 的實踐與教學，擅長運用芳療、牌卡與藝術創作等媒材，以教練模式引導個人與團體進行深度自我覺察，並在人際關係與毛孩照護的生命議題中，提供慈悲而有力的支持。
