【台中｜心理小聚團】探索伴侶關係：「該選我愛的人，還是愛我的人？」
有沒有過這種經驗？你辛辛苦苦為伴侶做了一頓飯，他卻抱怨你最近都不抱抱他；或是你花錢買了昂貴的禮物，他卻只希望你放下手機好好聽他說話？
在心理學上，每個人接收與表達愛的頻道都不一樣。這就是著名的「愛之語（5 Love Languages）」。當頻道沒對上時，給得再多，對方也接收不到，最後只剩下「不被理解」的無力感。
【心理小聚團】是一個把心理學搬出教室，帶入生活感的自在聚落。在這個夜晚，我們不談生硬的理論，而是結合了自我探索、人際互動、概念學習，帶你從輕鬆的交流中，破解自己與他人的戀愛密碼。
不需要事前準備，只要帶著一顆想放鬆、想探索的心來即可。讓我們用最舒服的狀態聊聊心裡話。
｜這場活動適合這樣的你｜
- 總覺得自己給的愛對方都不懂，或是常感受不到伴侶心意的你。
- 對心理學、自我探索、人際溝通感興趣，想更了解自己的你。
- 喜歡互動交流、探索自我或牌卡體驗的人。
- 想在週六午後，為自己找個舒服的空間大腦登出、輕鬆聊聊的你。
｜活動流程｜
🥂 暖身開場｜自在破冰與「愛之語」測驗 在輕鬆的氛圍中簡單自我介紹，讓大家慢慢熟悉彼此。入座後將邀請大家進行線上愛之語測驗，憑直覺選出最符合你的情境，為今晚的解謎埋下伏筆。
🃏 互動體驗｜牌卡情境交流，探索「如果是你，會怎麼愛？」 打破大團體的僵硬，我們將進行「愛情價值觀牌卡」的情境提問，在主答與回饋的輕快節奏中，聽見彼此真實的想法與愛情觀。
✨ 主題收束｜主持人的解碼愛之語 主持人將帶出「五種愛的語言」，串聯各位的觀點，並為一開始的愛之語測驗解謎。帶給你滿滿的頓悟感！
🤝 交流時光｜自在分享彼此的收穫 帶著新的收穫，在空間內自由走動，與夥伴自在交流，把美好的餘韻帶回真實生活。
｜帶領者簡介｜
林冠妏（豹子）
- 輔導與諮商所碩士生
- MBSR 正念減壓認證師資
- NVC 非暴力溝通管理師
- 美國 NGH 認證催眠師
- 澳洲 IAAMA 國際芳療師認證
- 藝術治療師培訓中
擅長將嚴謹的心理學理論與正念覺察，結合牌卡投射、輕黏土等表達性藝術媒材，轉化為具生活感的引導，帶領成員用慈愛的心，將自我照顧化為生活的一部分。
｜報名資訊｜
- 活動日期：2026 / 05 / 23 (六)
- 活動時間：13:30 ~ 15:30（13:15 開放入場）
- 活動地點：台中市南屯區公益路二段296號（小嶼奏咖啡廳）
- 活動人數：12 人
- 活動費用：$250 /人
｜活動說明｜
- 行前通知：我們將於活動前一天寄送行前通知信，若沒有收到敬請聯繫我們。
- 取消規範：因名額極為有限，若您報名後因故無法出席，請盡早透過本系統取消報名或私訊告知我們，以便我們將珍貴的名額釋出給候補的朋友。
- 影像紀錄與授權：本次活動將進行現場影像側拍，作為未來社群分享與推廣之用，報名即視為同意影像授權。若您有隱私考量不便露臉，敬請於活動當天主動告知主辦夥伴，拍攝時我們會盡量避開您的正面角度，並於後製修圖時為您的臉部進行模糊處理，給予您完全的尊重與安心。
｜交通資訊｜
- 停車資訊：
- 永發停車惠文站，步行約5分鐘抵達。
- 惠心停車場，步行約4分鐘抵達
- 大墩路、大聖街、公益路沿線路邊停車格。
- 公車 ：
- 站點：公益大墩路口（步行約 1~3 分鐘）
- 路線：27、72、81、107、157、60、73路等。
- 捷運 ：【水安宮站】從公益路二段向文心路方向步行約 800~900 公尺。
歡迎報名，讓我們在週末午後，一起練習好好生活 ✨
【正念練習曲｜譜出身心同在的樂章】
每一次溫柔的自我覺察，都是一首動人的練習曲。【正念練習曲】由MBSR正念減壓認證師資 林冠妏（豹子）所經營，專注於正念與非暴力溝通 (NVC) 的實踐與教學，擅長運用芳療、牌卡與藝術創作等媒材，以教練模式引導個人與團體進行深度自我覺察，並在人際關係與毛孩照護的生命議題中，提供慈悲而有力的支持。
