
一本運用共感同理改變彼此的革命性指南!
當我可以理解別人感受,體會相同的痛苦,
像透視鏡般看待他人時,同理心就此啟動。
同理心重要嗎?
準確的來說,同理心是讓現代人類生活得以持續進行關鍵要素。
在現代社會中,我們認為同理心是每個人具備的基本特質。似乎只要願意傾聽,就等同於擁有同理心的能力,但海倫‧萊斯醫師在本書揭示,同理心沒有我們想的這麼簡單。同理心是很精微的平衡,一方面需要感知別人的感覺,一方面是學著管理我們自己的感覺,這樣做才能在關係中達到真正的協助。
透過神經科學的研究,我們可以定量測量難以捉摸的同理心,把隱形的情緒輸出成可見的數據。投入研究的海倫‧萊斯醫師原是為了替醫病關係找到平衡,卻意外發展出一套運用七個關鍵字「E.M.P.A.T.H.Y.」訓練同理心的方法,藉由探討同理心訓練在現今社會為何重要,讓我們有機會真正讀懂別人的心,以他人的角度來觀看他人的困境,並且讓這項訓練更廣泛有效的運用在職場、人際、家庭之中。
【精彩內容】
一、簡單分辨同情心v.s同理心
二、啟動同理心的三個步驟
三、運用「E. M. P. A. T. H. Y.」七個關鍵字訓練同理心
E:四目交接/M:臉部表情/P:姿勢/A:情感
T:音調/H:傾聽全人/Y:你的反應
| 說書會資訊
- 時間:2026/04/24(五) 19:30~21:00
- 書籍:〈我想好好理解你:發揮神經科學的七個關鍵,你的同理也可以很走心〉
★Amazon 4.3顆星好評
★上市不到兩個月即獲得眾多媒體名人推薦
- 說書人:黃至岑
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| 活動資訊
- 實體地點:12樓之1微煦空間(12-1Wish)
(台中市西區華美西街一段142號12樓之1) - 活動費用:原價 $350,網路報名優惠價$300 (場地備有茶水)
| 聚說說書會 簡介
CHANergy潛能聚打造『素人說書』平台,
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| 活動說明
- 可不用事先看書
- 準備輕鬆愉快的心情即可~~
- 為維護活動品質,請於活動前從Accupass事先報名。
| 誰適合參加?
- 需要獲得激勵、想要自我提升者。
- 想充實自我、多元涉獵、知識學習的朋友們。
- 人生遇到瓶頸,希望透過知識或生命交流自我調整。
- 希望尋找平台,共學共享共好的朋友。
| 活動剪影
- 【聚說】實體說書會



- 全台書友會



