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林口區全民跑班12週課程

Name: 林口區全民跑班12週課程
Start: 2026-04-21T19:30:00+08:00
End: 2026-07-10T21:00:00+08:00
Location: 林口國民中學

715

2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00 (GMT+8)Add To Calendar

林口國民中學

After registration, simply show your ticket from the ACCUPASS App for quick entry.

Entry rules are primarily set by the event organizer.

這是專為一般民眾設計的跑班課程，從基礎跑姿與呼吸節奏開始，循序漸進提升跑步能力。課程包含實際跑路練習、配速控制訓練，以及輔助的體能強化，幫助增進耐力與穩定度。由教練全程指導，依個人程度調整強度，無論新手或想突破自我者皆適合參加。在團體互相鼓勵的氛圍中，讓跑步變得更有方向與成就感。

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Event Introduction

本次課程只需報名一次就可以免費參加12週課程，以上為課程表。

不再每周每堂課單獨報名參加，所以想參加的民眾要記得趕快報名！

開課之後，如人數足夠，將不再接受單獨課程參加。

課程名額已滿，歡迎有興趣的民眾可以直接在上課時間到現場簽到參加！

飛活運動行銷

林口區全民跑班12週課程

2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00 (GMT+8)

Guests

飛活運動行銷

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台灣新北市林口區民治路25號