本次課程 只需報名一次 就可以免費參加12週課程，以上為課程表。
不再每周每堂課單獨報名參加，所以想參加的民眾要記得趕快報名！
開課之後，如人數足夠，將不再接受單獨課程參加。
課程名額已滿，歡迎有興趣的民眾可以直接在上課時間到現場簽到參加！
線下活動
報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
如何取票？
線下活動運動
林口區全民跑班12週課程
569
16
2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00 (GMT+8)加入行事曆
台灣新北市林口區民治路25號
林口國民中學
這是專為一般民眾設計的跑班課程，從基礎跑姿與呼吸節奏開始，循序漸進提升跑步能力。
課程包含實際跑路練習、配速控制訓練，以及輔助的體能強化，幫助增進耐力與穩定度。
由教練全程指導，依個人程度調整強度，無論新手或想突破自我者皆適合參加。
在團體互相鼓勵的氛圍中，讓跑步變得更有方向與成就感。
這是專為一般民眾設計的跑班課程，從基礎跑姿與呼吸節奏開始，循序漸進提升跑步能力。
課程包含實際跑路練習、配速控制訓練，以及輔助的體能強化，幫助增進耐力與穩定度。
由教練全程指導，依個人程度調整強度，無論新手或想突破自我者皆適合參加。
在團體互相鼓勵的氛圍中，讓跑步變得更有方向與成就感。
活動簡介
活動嘉賓
飛活運動行銷
活動地圖
台灣新北市林口區民治路25號
