▌5/30(六) 主題讀書會｜失控的焦慮世代 ▌
當手機使生活更便利，資訊及娛樂隨手可得，但同時，手機也讓焦慮不知不覺成為許多人日常的一部分。
本次讀書會選讀《失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫》，由林岱樺心理師導讀，我們將認識現今年輕世代的心理困境，從社群媒體、智慧型手機到成長環境，這些看似理所當然的日常，如何在無形中重塑人們（特別是兒童及青少年）的情緒與人際關係。
我們希望藉由這場讀書會，在破碎的數位生活中，重新建立有溫度的連結。如果你對心理健康議題感興趣，歡迎一起閱讀、一起理解，也一起慢慢找回穩定自身的力量。
💡 沒看書、沒看完也歡迎參加。只要這個議題是你關心的，都可以來參與，讓大家的故事成爲你的養分，也很歡迎發表你的觀點～
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⭐ 時間：5/30（六）14:00-16:00；13:45 開始入場。
⭐ 地點：桃托邦藝文聯盟辦公室（桃園區中山路76號3樓），桃園景福宮旁。
⭐ 免費參與。
⭐ 導讀人：林岱樺（心理師，廢墟花園心理諮商所所長）
經歷包含：桃園市教育局學生輔導諮商中心心理師；桃園市特教專業團隊心理師；桃園市社會局強化社會安全網外聘個案研討專家學者；法務部矯正署誠正中學、敦品中學合作心理師；政府機關、各级學校、社區機構、國軍單位、醫療單位合作心理師及外聘督導。
⭐️ 活動現場將拍照或錄影記錄，影像將作為活動成果呈現及宣傳之用。介意入鏡者請於報到時主動告知，否則視為同意入境。
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5月到10月在桃托邦辦公室有多場讀書會，想跟大家討論各種議題，歡迎來參加。
