開卷夜讀系列活動——平安文化【你的人生由你自己作主】
★ 主辦單位｜誠品書店、平安文化
★ 共讀時間｜週四晚上 20:00-21:00
★ 開課地點｜松菸 3F 議題沙龍
★ 學員報名｜採ACCUPASS活動通報名，座席有限，額滿後開放站席。
★ 報到時間｜請於活動前10分鐘（19:50）完成報到，如未報到完成視同釋出名額，現場開放候補讀者入座參加。
★ 備註說明｜如活動因氣候或其他因素暫停或變動，請依現場公告為準。
📖活動期間，購買「平安文化 X 開卷夜讀」參展書籍，可享【單書79折，雙書75折】限定優惠！（誠品線上同步優惠 👉 https://eslite.me/95mrhm）6/1正式上線.ᐟ.ᐟ
6/4（四）20:00-21:00
如何在競爭激烈的環境，持續成長，發現自己的天才
你的成長不依賴與生俱來的天賦，而是與你的品格密切相關。唯要培養良好的「品格技能」，才能釋放潛能，在瞬息萬變的環境中，為自己創造更好的機會。知名作家張瀞仁將透過導讀亞當．格蘭特代表作《隱性潛能》、《逆思維》，分享如何有效投資自己，持續創造更好的人生高峰。
★夜讀講師｜張瀞仁（國際慈善顧問、作家）
★今晚書單｜《隱性潛能》、《逆思維》、《給予》、《開創心態》
｜講師介紹｜
主管形容她是「不用打草稿的人」，美國同事稱她為「台灣來的怪物」。擁有十餘年跨領域經驗，包含醫療長照、運動產業、國際商務、美國州政府、國際公益策略顧問等。作品曾登上美國、日本亞馬遜暢銷榜首位，喜歡不太甜的甜食、有點流行的搖滾樂、和球場上的智慧。
6/11（四）20:00-21:00
繁忙生活中的心理安定學
現代人生活緊張，心念浮動，或常常為了別人的一句話就開始胡思亂想，通常都是因為太在意別人的眼光。跟著《時光洗衣舖》作者海蒂老師的介紹，了解暢銷作家枡野俊明的「安心之道」，當你放下對他人的執念，重新將專注力放在自己身上， 就能在潮起潮落的生活中，活得自在從容。
★夜讀講師｜李家雯 海蒂（諮商心理師、文字工作者）
★今晚書單｜《你可以習慣不在意》、《別太把別人當回事》、《時光洗衣舖》
｜講師介紹｜
諮商心理師，長期以阿德勒心理學為基礎，致力於將心理學轉化為日常可實踐的生活語言。著有《生活裡，遇見阿德勒的溫柔》《時光洗衣舖》系列等作品。透過講座與書寫，引導大眾在關係與自我之間找到更穩定的位置。
6/18（四）20:00-21:00
透過調節身體物質，讓情緒解壓，效能提高
我們的生活就像在調製一杯雞尾酒，而你的一切身心狀態，都是由體內的物質來決。多巴胺、血清素、腦內啡……你如何運用他們，不只影響情緒與健康，更將決定你人生的成敗！由業界專業人士劉奕酉策略長親自分享，如何活用這本「六法全書」，調製出一杯屬於自己的「天使特調」！
★夜讀講師｜劉奕酉（鉑澈行銷顧問策略長）
★今晚書單｜《你的人生，他們六個說了算》、《你的活力，他們六個全都罩》
｜講師介紹｜
現為商務顧問、培訓師與商管書作家，擅長將複雜邏輯拆解為高效行動框架，透過科學化的思考與調節，幫助專業人士在繁忙中找回主動權，讓每一份投入都能累積出人生的複利與選擇的厚度。
6/25（四）20:00-21:00
當壓力無法迴避，如何讓自己更有力
「微壓力」是一種我們每天都會遇到，卻從未意識到的隱性情緒，它的影響雖然無形，卻在不知不覺中侵蝕著我們的日常。既然壓力無處不在，我們更應該化敵為友，學習如何與之共處。就讓時常陪伴大家的閱讀人主編鄭俊德，帶領我們了解壓力的形成，知己知彼，百戰百勝！
★夜讀講師｜鄭俊德（閱讀人社群主編）
★今晚書單｜《微壓力》、《壓力是人生的特效藥》、《焦慮是你的優勢》
｜講師介紹｜
擁有百萬粉絲的閱讀推手。相信「生命空缺用閱讀補足」。透過多元視角解讀經典與新書，引領讀者在文字中找尋解決困境的解方，讓閱讀成為一種陪伴與溫暖的力量。
｜上述所有活動注意事項｜
■ 如活動因氣候或其他因素暫停或變動，誠品書店保留活動更改及異動的權利，並於迷誠品 meet.eslite.com 活動頁公告後實施。
