「活動簡介」
今年的母親節，我們不談無私的奉獻，只談「允許自己坍塌」的特權。這是一場專為現代女性打造的半日微避靜。在限量 14 席的極致隱私純淨空間裡，我們將透過揉合高頻能量精油、雙人心輪承接、深層音波洗沐與潛意識光影，輕輕卸下妳緊繃的肩頸與神經系統。在這裡，妳不需要完美，甚至被允許徹底偷懶。早鳥雙人專享「實體燙金邀請函」寄送。牽著母親、閨蜜或疲憊的自己前來，把重量交出來，這一次，換我們穩穩接住妳。
「活動引言」
妳有沒有注意過，自己或是深愛的她，肩膀總是不自覺地微微聳起？牙根時常咬緊，大腦像一台無法關機的電腦？
在這個過度努力的時代，我們都患上了一種名為「堅強」的時代病。身為母親、身為女兒、身為伴侶、身為職場裡的完美主義者……我們總是第一個卸下武裝去照顧別人，卻往往最後一個想起自己。甚至連在尋求療癒與休息時，心裡都還帶著無形的績效考核，深怕自己「動作沒做標準、沒有好好放鬆」而感到自責。
但 我們的大腦與骨骼，其實極度渴望一次「徹底癱軟」的許可。
5 月 9 日（週六），在母親節把時間留給家人之前。
請先允許自己逃跑，為自己留一片純淨的空白，這是一場獻給現代女性的「深層安放儀式」。
比起一頓喧鬧的聚餐或是標準的禮物，她（與妳）真正缺乏的是一個安全、私密、不帶任何批判的空間。由 SOLCORE 覺域創辦人 Viviana 親自帶領，在這近四小時的半日微避靜中，沒有需要扮演的角色，沒有需要達標的體式，只有全然的接納與深層的接地。
這是一場獻給自己的避靜，也是一份最深層的陪伴。 無論妳是選擇獨自前來，享受徹底失聯、不需照顧任何人的「極致獨處」；還是帶著母親、閨蜜一同入席，在同一個頻率裡互相陪伴。在 SOLCORE 的結界裡，我們都會為每一位參與者，拉出一道隱形且安全的專屬空間，妳只需要與自己的呼吸同在。
活動內容
【 儀式旅程：六大篇章 】
這場旅程，妳將體驗
第一篇章：卸下武裝｜歸位調息
走進空間的那一刻，請把所有的標籤留在門外。我們將透過「秘魯聖木」淨化能量場，並以專屬調配的「愛」高頻精油啟動嗅覺，在這裡，我們明確宣告容許度邊界：妳被允許徹底偷懶。讓向外抓取的注意力，緩緩收攝回妳的脊椎與呼吸。
第二篇章：重量交托｜雙人心輪流動
這不是一堂追求完美的瑜珈課。透過特殊的雙人引導，結合哈達瑜珈（Hatha Yoga)、心輪引導冥想與調息，專注於胸腔能量的釋放，練習將自己的重量「完全交給對方」。妳們將背靠著背，透過肌肉與骨骼的實體承接，體會久違的「被接住」的安全感，讓神經系統沿著大地徹底放鬆下沉。
第三篇章：音波洗沐與心輪共振｜低頻頌缽與希塔潛意識引導
在充滿安全感的「U 型部落結界」中，我們為每人準備一顆溫潤光澤的天然愛心粉晶（可帶回家作為能量定錨）。將透過低頻頌缽的物理聲波，融合如初春晨雨般的天然果殼木質音律。為妳進行一場深層的「音波洗沐」，搭配希塔潛意識引導，帶領腦波平緩降落，在純淨頻率中，進行極具療癒力的雙人無語凝視。沒有言語，只有最深層的看見與理解。
第四篇章：直覺顯色｜油性粉彩創作
帶著凝視後最真實的感動，不需要任何繪畫基礎，用直覺的油性粉彩，在厚磅水彩紙上畫下屬於妳們的流動色彩。將無形的內在能量，扎實地下筆顯色，找回身心對齊的主宰力。沒有標準答案，只有全然的接納。
第五篇章：部落圍圈｜光影祭壇與慈心對話
無需移動墊子，我們將帶著畫作，往中央折射著金光芒的水晶燈祭壇靠近，瞬間凝聚成一個平等的圓。在這個充滿包覆感的溫柔容器中，我們將進行慈心分享。輕輕訴說彼此畫作中的感動，讓情感自由流動與承接。
第六篇章：具身封存｜專屬蠟印與實體包裹
迎來最奢華的收尾，將能量「物質化」的過程。將畫作放入純白立體相框，親手用 130g 厚磅半透明描圖紙將其包裹，聆聽紙張翻摺時高級的沙沙聲；最後，貼上印有 SOLCORE 專屬字樣的「新金微霧面封蠟」。將這份找回的平靜，穩穩封存帶回家。
【結語 ：帶回日常的溫柔定錨 】
真正的療癒不會在妳踏出教室後就結束。
儀式尾聲，妳將帶走這兩份充滿能量的實體定錨：
✦ 專屬愛心粉晶原石：在音波洗沐中陪伴著妳，封存心輪開啟後的柔軟與底氣。
✦ 親手創作的靈魂畫作：將妳在希塔引導中看見的平靜與力量，透過色彩具象化，成為獨一無二的專屬印記。
當妳回到繁忙的日常，只要看見這幅畫作、觸摸這顆粉晶，就能瞬間喚回這場儀式的純淨與安全感。
「當日儀式流程」
13:15 - 13:30｜入場・安放 (Doors Open) 步入 U 型部落結界，更換輕便衣物，享用舒緩熱茶。 (為維護儀式完整性，活動將於 13:30 準時開始，遲到恕無法入場)
13:30 - 13:50｜第一篇章：卸下武裝｜歸位調息 秘魯聖木氣場清理 ✕ 高頻「愛」精油嗅覺啟動 ✕ 脊椎呼吸收攝。
13:50 - 14:50｜第二篇章：重量交托｜雙人心輪流動 (60mins) 心輪冥想引導 ✕ 肌肉骨骼雙人實體承接瑜珈 ✕ 神經系統放鬆。
14:50 - 15:20｜【過渡留白】神經接地：心輪綠的無壓留白與溫熱茶席 暫停一切引導，遞上溫熱的心輪花草茶。在墊子上安靜梳洗、沉澱，給予神經系統一段極致溫柔的接地照顧。
15:20 - 15:40｜第三篇章：音波洗沐與心輪共振｜低頻頌缽與希塔潛意識引導 (20mins) 天然愛心粉晶 ✕ 希塔潛意識引導 ✕ 頌缽低頻共振 ✕ 雙人無語凝視。
15:40 - 16:00｜第四篇章：直覺顯色｜油性粉彩創作 (20mins) 油性粉彩 ✕ 厚磅水彩紙 ✕ 內在流動能量顯化。
16:00 - 16:30｜第五篇章：部落圍圈｜光影祭壇與慈心對話 (30mins) 溫柔容器圍圈 ✕ 慈心分享 ✕ 情感流動與承接。
16:30 - 16:50｜第六篇章：具身封存｜專屬蠟印與實體包裹 130g 厚磅描圖紙包裹 ✕ 新金微霧面封蠟 ✕ 能量物質化帶回日常。
16:50 - 17:20｜【餘溫定錨】課後私語與溫柔交流 儀式圓滿後，Viviana 將留在結界中。歡迎留下與我們擁抱、交流今日的感動或詢問身心相關的疑惑。
「活動資訊」
日期： 2026/5/9 (週六，母親節前夕) 時間： 13:30 - 17:20 (13:15 開放入場)
地點：「台北市區・極簡靜謐空間」 (詳細地址將於行前通知發送)
「活動票價」
[早鳥限定] 彼此‧交托雙人套票--含實體燙金邀請函 ｜NT$ 3,680 (原價 $5,000，現省 $1,320！)
平均每人僅 NT$ 1,840。適合邀請家人或閨蜜，共享雙倍療癒能量。為確保您能在母親節前親手將這份禮物交給她。本套票將於活動前一週，實體寄送「SOLCORE 專屬燙金邀請卡與柔金蠟印信封」至您府上。（僅限 4/15 前完成報名者享有此專屬寄送服務）
[早鳥專屬] 卸下‧安放單人票｜NT$ 1,980 (原價 $2,500)
給願意第一時間為自己按下暫停鍵，獨自前來放鬆的妳。不用擔心沒有同伴，Viviana 將成為妳最安穩的承接夥伴。
[儀式原價] 深度・包覆雙人票｜NT$ 5,000 錯過早鳥即恢復此價格。
[儀式原價] 允許‧柔軟單人票｜NT$ 2,500 錯過早鳥即恢復此價格。
優惠說明： 早鳥優惠於 4/15 (三) 23：55 截止。 因場地席次極其有限（僅 14 席），若早鳥名額提早售罄，將提前恢復原價或候補，建議儘早完成報名安放。
【 適合這樣的妳 】
想送給母親一份無法被定價、直達心底禮物的妳。
兩位在生活與職場中過度努力，想互相承接疲憊的閨蜜。
那個快要撐不下去、卻依然咬牙苦撐的妳。 請為自己買一張單人票，Viviana 將成為妳最安穩的夥伴。
【帶領者介紹】
Viviana Liang 梁子淇｜SOLCORE 覺域創辦人
「身體不說謊，它是靈魂最誠實的鏡子。」
從鎂光燈下的演員到極限挑戰的身心實踐者，Viviana 近期更遠赴靈性聖地峇里島（Bali）完成 RYT200 國際瑜珈師資的深度閉關，將烏布的純淨能量與扎實的身體解剖學帶回都市。
她將表演藝術的感官開發，巧妙融入心輪哈達瑜珈（Hatha Yoga)中，並結合身心覺察 (Mind-Body Awareness) 的引導智慧。在她的課堂裡，她不只帶領動作，更擅長為女性打造極具安全感的「實體承接容器」。透過呼吸與重量交托，陪伴學生釋放深層的情緒記憶。致力於協助過度努力的現代人，在卸下所有防備後，找回內在「允許自己柔軟」的力量。
【過往活動能量剪影】雖然形式不同，但那份帶給妳身心支持的初心，始終不變
【 常見 Q&A 】
Q：我沒有瑜珈基礎或是身體很僵硬，適合參加嗎？
A：完全適合。這場儀式的主軸是「安放」與「承接」，而非難度動作。Viviana 老師將引導低重心且安全的流動，重點在於重量的交托，而非體式的完美。
Q：如果我單身或獨自前往，能參加雙人環節嗎？
Ａ：絕對歡迎。現場的引導老師會成為妳的承接夥伴，或者我們會安排同樣獨自前來的學員與妳共振，這往往會帶來意想不到的深刻連結。
Q：第一次接觸頌缽或希塔療癒，會不會聽不懂或無法進入狀況？
A：不需要任何經驗，也不需要「努力」去聽懂。 妳只需要信任身體，讓自己舒服地躺在極致舒適支撐的墊子上。希塔療癒是透過引導詞協助大腦波轉換，頌缽則是透過物理聲波帶動細胞共振。妳只需要閉上眼、跟隨聲音呼吸，甚至睡著都是很棒的釋放。
Q：當天需要準備什麼？
A：
衣物：請穿著舒適、有彈性、保暖且方便伸展的衣物（建議洋蔥式穿搭，因頌缽希塔療癒期間體溫會稍微下降）。
飲水：請自備有蓋保暖瓶（現場提供有機舒緩熱茶，為響應環保不提供一次性紙杯）。
開放的心：將期待與批判留在門外，單純來享受這場身體饗宴。
Q：這場活動會很「玄」或涉及宗教嗎？
A：我們的核心理念是「具身覺醒 (Embodied Awakening)」。 雖然涉及能量層面，但我們更強調「身體可感」的體驗：透過肌肉的伸展（物理）、精油的嗅吸（感官）、聲波的震動（頻率）來引導情緒流動。這是一場回歸身體感知的科學儀式，而非宗教聚會。
Q：如果我有特殊生理狀況（如生理期）可以參加嗎？
A：
生理期：可以參加。當日的瑜珈流動溫和且強調骨盆能量，反而有助於舒緩經期不適。
特殊過敏：活動將使用天然精油，若您對特定堅果油或氣味過敏，請務必在報名表單備註，或私訊告知我們。
本活動非醫療或心理治療，效果依個人狀態而異。
【 注意事項與健康告知 】為了確保您的練習品質與身心安全，請詳閱以下建議：
不建議參加族群：
- 懷孕初期（第一孕期 0-3 個月）：因音波震動與核心啟動可能造成不穩定。
- 體內裝有電子醫療器材者：如心律調節器、電子耳等（頌缽低頻聲波可能會干擾電子設備運作）。
- 患有重大精神疾病者：如思覺失調、重度解離症（深層潛意識引導可能不適合目前的您）。
- 本場次為女性專屬活動 (Women Only)，謝絕男性入場，敬請見諒。
需特別留意族群（請量力而為）：
- 懷孕中期與後期：請務必在報名時告知，老師將協助調整瑜珈動作與頌缽距離。
- 體內有金屬植入物：如骨釘、支架等（可能會在音波洗沐中感受到輕微共振，屬正常物理現象，若不適請隨時反應）。
- 近期進行過重大手術：傷口尚未完全癒合者請勿參加。
課堂禮儀 (Etiquette)：
- 準時入場：為維護場域能量的完整性，課程開始後將關閉入場，請預留充裕時間抵達並安頓身心。
- 手機靜音：進入教室後請將手機轉為靜音或飛航模式，把這段時間完整地留給自己。
- 隱私保密：若課程中有分享環節（Circle sharing），請遵守「出了教室就不談論他人故事」的原則，共同守護這個信任圈。
