課程摘要
你有沒有這樣的經驗：看著別人在社群上侃侃而談、累積幾萬粉絲、開課接案、讓生意越來越好——你也想，但就是開不了口。
不是因為你沒料。是因為你從來沒有被教過「用你本來的樣子」做自媒體。
市面上99%的自媒體課程，預設你是一個外向、愛表演、擅長說話、願意每天在鏡頭前出現的人。那些課程教你如何「放大音量」——但對內向的人來說，放大音量本身就是最大的障礙。你照著做，越做越累，最後放棄，然後告訴自己「自媒體不適合我」。
但真相是：自媒體從來就不只有一種做法。
這堂課的核心主張是：你不需要變成另一個人，才能在網路上被看見。你需要的，是一套讓你「用你本來的樣子」產出內容、累積影響力、最終變現的系統——而 AI，正是讓這件事變得真正可行的關鍵工具。
課程案例(M小姐)是一個 ISTP 人格、自述「討厭吃東西卻做了食物品牌」的低調創業者。她不是天生的表演者，也不是喜歡曝光的人。但她用味覺作為感知力、用挑剔作為品牌標準，在沒有走美食探店路線的情況下，建立了紅油炒手宅配品牌並持續變現。她能從零開始打造自媒體，本身就是這堂課最好的證明。
這堂課不教你「如何變得更外向」。不教你「如何模仿成功的網紅」。不教你「如何每天發文維持熱度」。
這堂課教你三件事：
第一，找到你的「感知優勢」。每個人都有一個領域，是他比別人更能辨別細微差異的地方——可能是味覺、視覺、邏輯、情感，或是某個特定的生活經驗。這個優勢，就是你的內容核心。我們會用一套有結構的方式，幫你在課堂上找到你的。
第二，用 AI 把你的優勢變成內容。內向者最大的內容障礙，不是沒有料，而是「把腦袋裡的東西變成能發出去的內容」這個過程太耗能。AI 的出現，把這個成本降低了80%。這堂課會帶你實際操作，用 AI 輔助你從「一個模糊的想法」產出「一支可以發的 Reels 腳本」，當場完成。
第三，設計你的變現路徑。內容是手段，變現是目的。很多人做了內容但不知道怎麼把流量導向收益。這堂課會給你一個清楚的架構，從個人品牌定位到產品設計到銷售漏斗，讓你知道每一篇內容要服務哪個環節。
3小時，不是要你學完所有事情。是要讓你帶著一個清楚的答案離開：你是誰、你要說什麼、你要怎麼用 AI 說出來、以及你的錢從哪裡來。
這堂課適合你，如果你曾經說過以下任何一句話：「我不知道自己有什麼值得說的」、「我看了很多課但就是做不到」、「我不擅長出鏡或說話」、「我試過做自媒體但沒有用」、「我想讓生意更好但不知道從哪裡切入」。
如果你一句話也沒說過——你可能根本還不在猶豫，你在否定。這堂課也為你而來。
帶著你的懷疑、你的沒自信、你的「我可能不夠格」來。
3小時後，你會知道那些都不是障礙，是材料。
適合對象人群
這堂課為一群非常具體的人設計。他們不是懶得做，也不是沒有能力——他們是用錯了框架。
核心受眾：有料但說不出口的人
一、內向或害羞的創業者／小老闆
年齡層大約在 25–45 歲之間，正在經營或準備經營一個小規模的事業——可能是手作品牌、顧問服務、設計工作室、烘焙、文創、教學，或任何一種「個人即品牌」的商業模式。他們的產品或服務有真實的品質，但不知道如何讓更多人看見，或者知道需要做自媒體，但每次想到要出鏡說話或每天發文就感到疲憊和抗拒。
二、副業族或斜槓準備者
目前有正職，但正在思考如何建立第二收入來源，或者有一個想法、技能、經驗想要商業化。他們對「個人品牌」有概念，知道這是一個方向，但不知道如何在不犧牲本業、不需要大量時間投入的情況下起步。AI 工具對這群人來說是一個真正的解方——它能把他們有限的時間轉換為更高效的內容產出。
三、曾經嘗試過自媒體但放棄的人
他們不是第一次聽說做自媒體這件事。他們可能試過寫部落格、開了 IG 帳號、拍過幾支影片，但因為沒有互動、沒有流量、或者維持不下去而放棄。他們的問題不是執行力，而是方向不對——他們在模仿別人的方式，而那個方式根本不適合他們的個性。這堂課會讓他們重新理解：過去的失敗不是因為他們不行，而是框架錯了。
四、看別人做自媒體成功卻學不來的人
他們買過課、看過很多教學影片、甚至有做筆記，但就是無法把學到的東西應用出來。這背後有一個很少被討論的原因：大多數成功的自媒體案例，都是外向型人格的呈現方式。內向者去學外向者的策略，等於左撇子被要求用右手寫字——不是能力問題，是工具不對。這堂課提供一套真正為內向者設計的系統。
五、AI 工具的初學者或剛開始使用的人
他們知道 AI 可以幫助內容創作，但不確定怎麼用、用在哪裡、或者擔心「用了 AI 就不真實了」。這堂課會澄清這個疑慮，並實際示範如何讓 AI 成為你的「表達輔助」而非「內容替代」——你的思想、你的故事、你的觀點還是你的，AI 只是幫你把它說得更清楚、更快。
這堂課不適合誰
為了讓報名的人真正有收穫，以下幾種狀況不建議報名：
- 希望學到爆紅技巧或短時間內獲得大量粉絲的人——這堂課的核心是建立可持續的變現系統，不是流量爆破。
- 已經有成熟自媒體運營經驗、正在尋找進階策略的人——這堂課的起點是從零建立，進階操作者可能會覺得太基礎。
完全不願意開始行動、只是想收集資訊的人——這堂課的設計是工作坊形式，有實作環節，需要你在課堂上真的動起來。
- 簡單說：這堂課為「有料、有心，但卡住了」的人設計。
解決痛點
針對內向者在自媒體變現路上最常遇到的五個核心障礙，提供具體的解決路徑。
痛點一：「我不知道自己有什麼值得說的」
本質：不是真的沒料，而是缺乏一個有效的框架來辨識和整理自己的價值。大多數人的知識和經驗都是隱性的——他們知道怎麼做，但說不清楚「為什麼這樣做」。
怎麼解：透過「感知優勢盤點」工具，引導你從自身經歷中找到你比別人更有資格說話的3–5個具體領域，並把它轉化成可以反覆使用的內容素材庫。不需要你是專家，只需要你走過別人還沒走過的路。
痛點二：「我知道要做但就是塞不出手」
本質：開始的心理成本太高。內向者在「把腦袋裡的東西變成公開內容」這個過程中消耗的能量，遠比外向者多。每次想發文或拍影片，腦袋就開始預演各種被批評的場景，結果什麼都沒做。
怎麼解：用「最小可行內容」的概念重新定義「發出去」這件事的標準，同時設計一套降低開始門檻的流程。課堂上會帶你實際完成從想法到腳本的全過程，讓你的身體知道「這件事沒有你想的那麼難」。
痛點三：「我試過但沒有人看、沒有互動」
本質：不是內容不好，而是沒有針對特定受眾設計內容，也沒有理解平台的推流邏輯。很多人在發「自己想說的」，而不是「受眾在搜尋的」，結果做了很多但觸及不了對的人。
怎麼解：教你一套「受眾痛點 × 平台邏輯 × 個人優勢」的三角定位法，讓你的每一篇內容都是帶著目的設計的，而不是隨機發文。同時說明 IG 和 Facebook 演算法的核心推流邏輯，讓你用更少的內容達到更高的觸及。
痛點四：「我不知道怎麼用 AI，或者擔心用了 AI 不真實」
本質：對 AI 工具的誤解。很多人把 AI 理解成「幫你生成假內容的機器」，所以抗拒使用。但 AI 真正的價值在於降低表達的能耗——它不能幫你有想法，但它能幫你把想法說得更清楚、更快、更有結構。
怎麼解：實際示範 AI 在內容創作流程中的正確使用位置，以及如何用 AI 產出「聽起來是你說的話」而不是「像機器人說的話」。課堂上每個人都會用 AI 完成一支屬於自己的 Reels 腳本初稿，親身體驗差別。
痛點五：「做了內容但不知道怎麼變現」
本質：把「做內容」和「做生意」當成兩件分開的事。很多人的內容做了很久，但因為沒有設計變現路徑，流量沒有導向任何收益，最後覺得「做了也沒用」而放棄。
怎麼解：教你從一開始就把內容設計成「銷售漏斗的一部分」，而不是獨立存在的東西。每一篇內容要服務哪個環節、如何從陌生人到買家、如何用最小的帳號規模做到可持續的收入——這些都會在課程最後一段系統性地說清楚。
為什麼你現在就要報名？
你現在看到這個頁面，不是偶然的。你點進來，代表你心裡有一個還沒解決的問題。這個問題你可能已經帶了很久了。
一、AI 工具的紅利窗口正在縮小
2026 年是 AI 輔助內容創作的紅利期。這個時間點，懂得用 AI 的創作者和不懂得用的之間，有一個巨大的執行效率差距。現在開始的人，用一半的時間做出兩倍的內容品質，同時還能維持真實感。
但這個窗口不會永遠開著。當所有人都開始用 AI，差距就不再是「會不會用」，而是「怎麼用得比別人好」。現在開始，你還在學習曲線的前段；再等一年，你在中段；再等三年，你在後段。越早開始，越容易建立先發優勢。
二、你的同行已經在動了
不管你是做食品、設計、顧問、教學還是任何一種服務，你的同行當中，已經有人開始用 AI 做內容了。他們不一定比你有料，不一定比你認真，但他們比你早一步被看見。在注意力經濟的世界裡，被看見就是被選擇的第一步。
自媒體的核心邏輯是複利：早開始的人，每一天都在累積信任、累積觸及、累積被搜尋到的機會。晚開始的人，不只是起步慢，還要面對一個已經被別人佔據的心智空間。
三、你已經等了夠久了
你可能不是第一次看到「做自媒體」相關的課程或資訊。你可能看過、收藏過、想過很多次，但每次都有一個理由讓你等一下再說：「等我準備好」、「等我有更多素材」、「等我想清楚方向」、「等我有更多時間」。
那個「準備好」從來不會自己出現。它只會在你開始之後慢慢長出來。
這堂課設計的初衷，就是給那個等了很久的你一個具體的起點：3小時，帶著你的現狀進來，帶著一個可以馬上執行的系統出去。不需要你已經準備好，只需要你決定開始。
四、名額有限，不是行銷話術
線下工作坊的設計有一個特性：人數越多，個人照顧到的深度越低。這堂課採用小班制，每位學員在課堂上都會有實作時間和個別回饋。超過一定人數就會犧牲品質，所以名額是真的有限的。
如果你現在在看這個頁面，而且看到這裡了——你已經比大多數人更認真對待這件事。你值得一個真正為你設計的學習體驗，而不是擠在幾十個人的大教室裡聽完就走。
五、這不是一堂你聽完就忘的課
工作坊結束後，你會帶走：
- 你的感知優勢盤點結果（當天完成，電子檔帶回）
- 你的IP名稱與簡介設計（當天完成，電子檔帶回）
- 個人品牌定位一頁紙（當天完成，電子檔帶回）
- 行動計畫（當天完成，電子檔帶回）
一套可以立刻執行的30天內容排程框架
這些東西不需要你「之後再整理」，因為課堂上就已經完成了。你離開教室的時候，手上已經有可以馬上用的東西。
常見問題FAQ
Q：我完全不懂 AI 工具，可以來嗎？
A：可以。這堂課不預設任何 AI 使用經驗。我們會從最基本的使用邏輯開始，帶你一步一步操作。你只需要帶一台手機或筆電，課堂上會有完整的示範和引導。很多學員反映，這堂課是他們第一次真正搞懂 AI 工具要怎麼用在自己的工作上。
Q：我的產品或服務很難說清楚，適合嗎？
A：越難說清楚，越適合來。「說不清楚自己的產品」本身就是一個很常見的品牌定位問題，而不是你的產品有問題。課堂上的感知優勢盤點和定位練習，就是專門為這種狀況設計的。很多學員在這個環節才第一次真正搞清楚自己的差異化是什麼。
Q：我很內向，不喜歡在課堂上被點名或分享，會很不舒服嗎？
A：這堂課的設計充分考慮到內向者的特質。不會有強迫分享的環節，不會有要你站起來表演的時刻。實作時間是個人進行，有問題的話你可以選擇舉手或直接找講師，不需要在全班面前說話。來這裡的每一個人都有類似的個性，這是一個不需要表演的空間。
Q：我已經有 IG 帳號但沒有什麼流量，這堂課能幫我嗎？
A：能。課程中有一個專門的環節，針對「已經在做但沒有效果」的帳號進行診斷和調整。你可以在課前把你的帳號發給我們，課堂上會有機會得到具體的改進方向，不是泛泛的建議。
Q：3小時夠嗎？
A：3小時不是要你學完所有事情，而是要你帶著一個清楚的方向和可以執行的工具離開。這堂課的設計邏輯是「帶著問題來，帶著答案走」——你不會離開時還是一個模糊的狀態。當然，3小時之後還有很多可以深入的地方，但那是在你有了明確方向之後的事。
Q：這堂課會教我怎麼用 ChatGPT 或特定的 AI 工具嗎？
A：會示範幾個常用工具的操作方式，包括文字生成和腳本創作的應用。但這堂課的重點不是「工具操作」，而是「怎麼用工具輔助你自己的思考和表達」。工具會一直在更新，但使用邏輯是通用的——你學到的是一套思維框架，不只是某一個工具的使用手冊。
Q：我可以帶朋友一起來嗎？
A：歡迎一起來報名。很多人來這種課的最大障礙是「一個人去不認識任何人」。帶一個有類似困境的朋友一起來，互相有個照應，課堂上的討論也更有趣。
Q：我不是做電商或食品業的，這堂課適合我嗎？
A：完全適合。這堂課的核心是個人品牌和自媒體變現的通用系統，不限定任何行業。設計師、顧問、教練、攝影師、自由工作者、服務業，只要你的商業模式有「個人即品牌」的成分，這堂課的內容對你都是直接可用的。
Q：如果我報名了但臨時不能來，可以退費嗎？
A：請參考 Accupass 的退款政策。活動頁面上有詳細說明。建議在報名前確認自己的時間，因為每一個名額都是為認真想來的人保留的。
課程大綱
第一段｜為什麼你一直做不起來（不是你的錯）
- 解構你卡住的真正原因
- 拆解三種最常見的內向者自媒體卡關模式
- 內向者的隱藏優勢
- 重新定義「不擅表達」這件事
- AI 在這件事上的真正角色
第二段｜找到你的感知優勢（實作）
- 感知優勢盤點工具說明
- 自我盤點：幫你從你的經歷、技能、失敗、和「你比別人更能辨別的事」裡，找到你的內容核心。這不是「找興趣」，而是「找你有資格說話的位置」。
- 完成你的感知優勢盤點
- 從優勢到定位：怎麼說才有人想聽
第三段｜用 AI 把你的故事變成內容（實作）
- AI 輔助內容創作的完整流程
- 示範從「一個模糊的想法」到「可以發出去」的完整 AI 輔助流程。包含：如何給 AI 提示詞、如何調整輸出讓它聽起來像你說的話、如何在不失去真實感的情況下提升內容品質。
- 個人實作：用 AI 完成你的腳本
- Hook 設計：前3秒決定一切
第四段｜設計你的變現路徑
- 從帳號到收入：變現漏斗的完整架構
- 說明內容、流量、信任、銷售之間的關係，以及如何設計一個讓每篇內容都服務於變現目標的系統
- 小帳號的精準變現策略
第五段｜你的30天啟動計畫
- 彈性內容排程框架
- 提供一個為內向者設計的30天彈性排程，包含重量週和輕量週的區別、最低維持量建議、以及如何在忙碌的時候不讓帳號完全停擺。
- 你的下一步行動清單
每位學員在課堂最後5分鐘填寫「離開這裡之後，我要做的第一件事」。不是目標宣言，是具體的下一步行動，具體到「今晚回家之後打開 IG 做這一件事」。
課程時間
活動時間為180分鐘，可以任選以下日期及場次報名參加，報名從速！
前一天21:00截止報名 原價6000元 - 早鳥票有優惠
2026.07.17 (五) 下午 14:00-17:00（13:30起可報到驗票入場，請留意報到時間）
2026.07.18 (六) 下午 14:00-17:00（13:30起可報到驗票入場，請留意報到時間）
2026.07.19 (日) 下午 14:00-17:00（13:30起可報到驗票入場，請留意報到時間）
課程地點
台灣台北市大同區承德路三段159巷4號1樓 月桃空間
( 圓山捷運站1號出口散步5分鐘 / 民權西路捷運站5號出口走路8分鐘)
講師介紹
陳風老師
用30年實戰經驗，照亮創業者的黎明之路
在台灣創業圈，陳風老師是一個無法被忽視的存在。當大多數商業講師還在台上講述MBA理論時，他已經用30年的摸爬滾打、四次轉型的血淚教訓、服務5000家企業的實戰經驗，為創業者鋪出一條少走彎路的捷徑。更難能可貴的是，他不只分享成功的光鮮，更願意毫無保留地揭開失敗的傷疤。正如他在暢銷著作《創業者的孤單心事》中寫下的那句話：「創業不孤單，因為我走過的彎路，就是你的捷徑。」這份真誠，讓他成為無數創業者心中真正值得追隨的導師。
從電視購物黃金年代淬煉的商業眼光
陳風老師的職業生涯堪稱傳奇。他曾是森森百貨的創始合夥人兼開台商品部協理，每年經手審閱超過6萬項商品。這不是簡單的數字遊戲，而是在海量商品中精準識別爆品潛力的能力養成。在東森購物期間，他歷任美容保健處長、3C商品處長、專案研發處長，從選品定價到行銷銷售，每個環節都親自操盤。這些在電視購物黃金年代累積的實戰經驗，讓他深刻理解什麼樣的產品能打動消費者、什麼樣的呈現方式能創造銷售奇蹟。這些能力不是課本能教的，而是在千萬次試錯中打磨出來的商業直覺。
四次轉型背後的生存智慧
2011年，陳風老師開啟自己的創業旅程，至今經歷四次轉型。每一次轉型都是一次脫胎換骨的蛻變，也是一次與死亡擦肩而過的驚險。他深刻理解創業者在黑暗中摸索的孤獨與掙扎，因為他自己就曾無數次在深夜獨自面對選擇的煎熬。這些親身經歷讓他的教學不再是隔靴搔癢的理論堆砌，而是能夠直擊痛點的生存指南。他知道創業者最害怕什麼、最需要什麼、最容易在哪裡栽跟頭，因為這些坑他都親自踩過。
兩岸市場的實戰操盤經驗
2015年成為陳風老師事業的重要轉折點。他帶領400家台灣企業進軍大陸市場，成功將多款台灣優質商品推向內地。這不是紙上談兵的市場分析，而是真刀真槍的渠道開拓、團隊管理、文化磨合。他操盤上海白蘭氏在大陸的線上渠道總代理，銷售金額突破500萬人民幣；擔任金門皇家酒廠高粱酒大陸總代理，以大型貨櫃將台灣好酒銷往各地城市。這些案例背後是對供應鏈管理、渠道整合、品牌定位的深刻理解。
2017年在上海，他協助某家紡集團進行招商引資，成功獲得國企1500萬人民幣投資。這個至今仍被業界津津樂道的經典案例，展現了他在商業模式設計、資本運作、談判策略上的高超功力。同時期，他在廣西電視台CH8樂思購百貨擔任總經理營運顧問兼培訓講師，從省級電視台的高度教導商品開發人員如何開發爆品，指導導演及主持人如何把爆品賣爆。這些跨界實戰經驗讓他對商業的理解不僅停留在單一領域，而是能夠從產品、渠道、行銷、團隊到商業模式進行全方位的診斷與優化。
創新商業模式的探索者
2019年，陳風老師從大江南北的研討峰會中找到「五五裂變模式」，這個創新商業模式結合了社群電商、私域流量與會員自動裂變的精髓，成為他幫助企業突破增長瓶頸的核心武器。作為先進社群電商Qimall APP系統的中國境外總代理服務商，他不僅是模式的傳播者，更是親身實踐者。這種從理論到實踐的完整閉環，讓他的教學具備真正的可複製性與落地性。
十年磨一劍的教育熱忱
在商業成就之外，陳風老師更令人敬佩的是他對教育的熱忱。2015年他開始籌備KMIB國美商學院，十年磨一劍，直到2024年1月才正式成立。這十年不是蹉跎，而是不斷打磨課程體系、累積教學經驗、建立品牌口碑的過程。期間他累積了兩岸三地超過千場的商品與創業培訓經驗，足跡遍及勞動部勞動力發展署、全國中小企業總會等官方機構。這種不急於求成、堅持品質的態度，正是他對學員負責的最佳證明。
國美商學院的課程設計完全跳脫傳統商學院的框架，以「實戰有效」為主、「成功方法論」為輔，服務宗旨更直白：「帶著問題來，帶著答案走」。目前已開設超過80+堂課程，涵蓋創業修煉、趨勢熱點、財商、品茶交流、職場進階、數位轉型全攻略及AI實戰應用等領域。每位講師都是行業大佬、創業家或專業人士，確保每堂課都能提供真正有價值的實戰經驗。
從產品思維到解決方案的升級
作為茗太祖台灣茶品牌創始人，陳風老師將品牌經營的實務完整融入教學中。他常說：「商業的本質是解決問題，而不是販賣產品。」這個理念貫穿在他所有的課程設計裡。他教學員的不是如何推銷商品，而是如何從消費者痛點出發，打造真正有價值的解決方案。這種底層思維的轉變，往往是創業者能否突破瓶頸的關鍵分水嶺。
陪伴64,000位創業者的深夜良伴
2015年6月，陳風老師出版第一本創業實戰叢書《創業者的孤單心事》，透過細膩寫實真性情的筆觸直擊創業真實面。他毫不避諱地分享各種失敗經驗，揭開生意場上的陷阱，探索創業者內心的脆弱。這本書在全省誠品、金石堂、何嘉仁各大書店及博客來網路書店熱銷，更重要的是它成為無數創業者深夜的心靈良伴。
同名Facebook粉專「創業者的孤單心事」日更900+天不間斷，每天早上7點準時發布，陪伴著64,000多位創業者與職場工作者，成為他們黎明前的那一道光。這種長期穩定的陪伴，建立起深厚的信任關係。許多學員說，陳風老師的文字總能在最需要的時候給予力量，讓他們在創業的黑暗中看見希望。
從課堂到社群的完整生態
在社會參與方面，陳風老師目前擔任台北城市科技大學校友會監事會主席、澳門台灣青年企業家協會副秘書長，並創立GEDO數跑俱樂部，持續為創業生態圈注入活力。他的影響力不僅止於課堂，更延伸到整個創業社群的建構與連結。在這裡，學員不只學習知識，更能建立人脈、尋找資源、獲得支持。
不販賣焦慮，只提供解方
陳風老師的教學最大特色，在於他從不販賣焦慮，而是提供具體可執行的解決方案。他常說：「數位時代，不是大魚吃小魚，是快魚吃慢魚。」但快不是盲目衝刺，而是要有方法、有系統、有策略。他協助創業者改變認知、提高視野、解決疑難，為企業主提供數位轉型營運新選擇，教你做私域流量變現、打造品牌與商品、建立老闆IP、獲取精準客戶、經營企業粉絲，在這個流量為王的時代協助事業再攀高峰。
如果你正在創業或準備創業，如果你的傳統企業需要轉型突破，如果你想打造個人品牌或需要流量變現，陳風老師走過的路、踩過的坑、累積的智慧，都將成為你少走十年彎路的最佳指引。因為他不只是講師，更是一位願意陪伴你走過孤單創業路的實戰導師。在創業成功率只有1%的殘酷現實中，選擇對的導師，可能就是你與那99%失敗者之間最關鍵的差異。
注意事項
1. 本活動採線上報名，支付完成後即為報名成功。
2.票券有效時間(可驗票時間)，自該場次活動前30分鐘至該場次活動結束。舉例如下：
2026.07.17(五)活動時間14:00-17:00，票券有效時間(可驗票時間)為當天13:30 - 17:00，逾期作廢
3.本活動為收費活動，由主辦單位開立統一發票，如需三聯式請於報名時提供統編及公司名稱。
4. 為維護報名人權益，一律婉拒現場報名(禁止空降)。
5. 因場地限制，若提前額滿，將會截止報名。
6. 本次活動不提供簡報檔案，並禁帶外食。
7. 為維護活動品質，本活動對象限制為社會人士參與。
8. 本次活動婉拒茶業同行、數位行銷廠商、廣告代理商報名。
9. KMIB國美商學院保留本活動最終解釋權，改變、暫停或中止本活動細節權利；並保有審核參加資格之權利。
