好人也說不｜即興劇 × 非暴力溝通界線課
明明想要拒絕
最後卻委屈自己
這堂課透過即興劇 × 非暴力溝通 × 界線練習
用好玩又安全的方式
練習照顧自己
同時保留與對方相處的彈性空間
你可以學到：
- 穩住自己不被越界：看懂你的情緒與需要
- 設定屬於你的界線：創造出放心又能合作的安全地帶
- 如何調整才實際：不讓界線變成關係的牆，營造良好互動
這是微笑角即興劇團
所開的「善良進化論系列工作坊」第二堂課
每堂都可單獨報名
三堂一起參加，學習效果會更完整。
4/19（日）生活不內耗：別讓你的情緒被人牽著走
5/17（日）不只是好人：界線讓關係更長遠
6/7（日）實話好好說：讓你的表達溫柔有力
不需要戲劇＆非暴力溝通經驗
願意嘗試，就能參加喔
