用畫,看見自己;用氣味,安住自己。
你不需要會畫畫。
這一晚,我們也不談「畫得好不好」。
在這個空間裡,畫,只是一種讓內在被看見的方式。
有些感受,很難用語言說清楚,但當顏色落在紙上、線條慢慢成形,你可能會突然明白——原來,自己現在在這裡。
這是一場結合繪畫解析與芳香療法的工作坊
・繪畫,是潛意識最直接的語言。
・芳療,透過氣味支持情緒、穩定身心。
當我們同時照顧「看見」與「感受」,
內在的整理,會自然發生。
在工作坊中,你將經驗到:
・透過引導式繪畫,讓內在狀態自然浮現。
・學習以「不評價」的方式,看懂自己的畫。
・理解畫中所承載的訊息。
・依照當下狀態,選擇並調製屬於自己的芳療支持。
・在安全、被尊重的空間中,慢慢靠近自己。
這不是一堂繪畫技巧課,也不是藝術治療的示範課,而是一個讓你暫時放下角色、回到自己身上的夜晚。
如果你最近覺得心有點亂、身體有點累,或只是想為自己保留一段不被打擾的時間,歡迎你來。


