想在社區種菜卻不知從何開始？
來自花蓮的 #四步農法 幫你輕鬆圓夢！
喜歡天然食材的你，想過在自家附近共耕一畝田嗎？
台灣城鄉正興起「社區共耕」浪潮，不必遠赴花蓮和崇尚自然有機農法的農夫們學習，只要掌握正確方法，在城市實踐理想並不難！
翁豪杉老師
將帶著他在花蓮經營共耕農場的成功經驗，來到台北與大家交流。
從「友善土地」出發，教你如何運用四步農法，建立種植的善循環。
📍 精彩看點：
1. 共耕實務：如何尋找社區適合的菜園與夥伴？
2. 農法解密：讓土地順心、農夫歡心的「四步農法」。
3. 現場賞味：現場製作「超級食物–羽衣甘藍綠拿鐵」，體驗真正的原型美味。
4. 課後有禮：老師精心準備的Q&A小禮物。
下班後的田園夢，就從這一場講座開始。
 (圖片提供:翁豪杉老師) | 四步農法 位於花蓮的共耕田 |
 (圖片提供:翁豪杉老師) | 四步農法 位於花蓮的共耕田 |
 (圖片轉載自:四步農法共耕田FB粉專) | 四步農法 共耕農夫們一起出攤 「花蓮好事集」 分享豐饒的物產 |
▌O&CO旗艦門市 / 廚藝教室 ▌
O&CO來自南法的品牌，嚴選地中海頂級製油莊園的冷壓初榨橄欖油、義大利摩地納依循古法釀製的葡萄香醋、米其林大師調配的經典醬料，為餐桌帶來純淨健康且獨特風味的商品！在台北新光三越A11門市，是O&CO旗艦版廚藝教室，讓大家在這裡除了享受風味絕妙的美食，也教大家健康的地中海飲食文化！
▌活動須知 ▌
◆本活動為免費課程，教室現場座席有限，採取先報到先入座，其餘為站席。
◆活動現場賞味的「羽衣甘藍綠拿鐵」，限量供應，發完為止。
◆若課程因招生人數不足或不可抗力因素，O&CO有權取消該課程活動，會於三天前通知學員。
◆官網或文宣之圖片僅供參考,依課程現場供應為主。
▌個資聲明與肖像同意告知 ▌
◆ 參加者同意日後接受主辦單位相關活動之宣傳，主辦單位有義務保護參加者個資且不對外洩露。
◆ 報名本活動時，即同意活動期間所拍攝到參加者之相片肖像，可做為主辦單位後續之花絮報導，集團行銷或社群露出宣傳使用。
