你有沒有發現,
很多時候不是你不想改變,
而是一累、一撐、一靜下來,狀態就先變了。
不是餓,
而是太久沒有被照顧。
催眠在這裡,
不是用來控制身體,
而是幫助你覺察——
我現在到底在什麼狀態裡。
當你開始看懂:
是疲累?
是壓力?
還是習慣性用吃來撐?
很多選擇,會自然不一樣。
這一場工作坊,
由兩位風格不同的催眠引導者共同帶領,
陪你把注意力,
從「對抗身體」,
慢慢轉回「理解身體」。
台北京站對面
你有沒有發現,
很多時候不是你不想改變,
而是一累、一撐、一靜下來,狀態就先變了。
不是餓,
而是太久沒有被照顧。
催眠在這裡,
不是用來控制身體,
而是幫助你覺察——
我現在到底在什麼狀態裡。
當你開始看懂:
是疲累?
是壓力?
還是習慣性用吃來撐?
很多選擇,會自然不一樣。
這一場工作坊,
由兩位風格不同的催眠引導者共同帶領,
陪你把注意力,
從「對抗身體」,
慢慢轉回「理解身體」。


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