【關於這堂課:是心靈的留白】
在多重身分中切換的妳,有多久沒有好好坐下來,聽聽內心的聲音?我們捨棄繁瑣的技巧,轉而強調植物與自我的連結,透過與花草的交流,找回被生活掩蓋的真實力量。
✨課程亮點:
- 自然觸感與靜心:選用天然季節花草,在手作的觸感中感受大地的療癒,帶領思緒進入深層平靜。
- 微觀對話練習:透過專業引導,學習觀察花朵的姿態與紋理,將插花的過程轉化為與內心的溫柔對話。
- 沉浸式沈思氛圍:專注於當下的創造,不需在意作品是否完美,重點在於透過練習找回「真實的自己」。
🌿課程設計:
- 自然元素:認識植物的原生美感,體會自然生命的消長與堅韌。
- 花草對話:練習「說給花聽」,在排列花材的過程中釋放壓力。
- 真實自我:透過作品呈現此刻的心境,看見內在最純粹的自己。
🧰學習準備
★ 需攜帶花剪、寬底購物袋或是紙箱,以利完成作品帶回家!
時間 ▎3/20 (五) 09:00~12:00
對象 ▎歡迎女性夥伴一同參與 (45~65歲女性優先)
地點 ▎雲林女創力基地
(雲林縣虎尾鎮光明路70號_綜合社會福利館1樓)
費用 ▎免費參與
活動帶領 ▎黃渝涵|初花理室/主理人
活動流程 ▎
08:30 – 09:00 女力報到
09:00 – 10:00 微觀・初見
10:00 – 11:00 絮語・編織
11:00 – 12:00 拾回・真我
★請攜帶環保杯,讓我們為環保盡一份心力
重要提醒:
- 本活動為免費參與,名額有限。
若您因不可抗力因素無法參加,請務必於課前與我們聯繫,
以便將名額釋出讓候補人員有機會參與。 - 若無故缺席,未來報名本基地活動時,系統將斟酌審核您的優先順序。
主辦單位:雲林縣政府 社會處
承辦單位:台灣心境探索學會
連絡電話:0930-973-993 李小姐




