課程介紹
① 筋膜張力平衡|FLOW 獨家課程
筋膜張力平衡運用運動按摩原理,透過溫和且精準的操作手法,整理全身筋膜張力分布。
以整體結構為觀察基礎,依據身體張力走向與組織連動關係,針對過度緊繃或失衡區域進行調整,協助筋膜回到較為均衡、滑順的狀態。課程著重於:
全身張力的重新分配
緊繃區域的溫和釋放
組織滑動度的提升
動作受限感的改善
處理後,身體常見的改變包括:
張力分布更平均
動作更協調
日常活動更省力
整體穩定感提升
這堂課的核心在於「張力整理」,
讓身體在不過度刺激的前提下,回到自然平衡的狀態。
此課程非常適合完全沒有按摩經驗者、擔心按摩力道不舒服、或是久坐久站的工作者。
② 全身運動按摩|FLOW 經典課程
運動按摩源自運動科學領域的軟組織處理技術。
依據解剖構造、肌肉走向與組織特性,透過不同手法、力道與節奏進行目的性操作。
課程目標包括:
促進局部與全身循環
降低肌肉僵硬與過度張力
調節神經興奮性
提升運動表現與恢復效率
適合:
長期訓練者
高壓上班族
肌肉緊繃明顯者
需要運動前後恢復整理者
如何選擇?
想改善整體緊繃與動作卡卡感 → 適合 筋膜張力平衡
想針對肌肉痠緊、壓力累積做深層整理 → 適合 全身運動按摩
想完整重整身體狀態 → 兩堂合購效果更完整
師資團隊介紹
Purpose Space FLOW 團隊具備:
功能性動作評估能
筋膜與關節處理技術
運動恢復與神經調節訓練背景
每一次課程皆以結構穩定與功能恢復為核心,依個人身體狀況調整手法與強度。
✦ 活動亮點
✔ 運動按摩,而不只是放鬆
從評估開始,針對身體的緊繃來源與動作限制進行處理,讓身體回到可運作的狀態。
✔ 為生活與訓練做準備
無論是準備開工、恢復運動習慣,或只是想讓日常更輕盈—— 好的身體狀態,是一切的起點。
✔ Reset,不是一次性的舒緩
我們關注的不只是當下的舒服,而是讓身體重新找回穩定與流動。
✔ 現在開始,剛剛好
經過假期後的身體,是最需要被整理的時刻。
活動資訊
活動期間:即日起至 2026/4/30
體驗方式:
兩項課程皆可體驗 1 次
兩堂一起購買更優惠
可與朋友合購
適合對象:
久坐上班族
想重啟運動習慣者
長期肩頸腰背緊繃者
希望改善動作品質者
預約方式:
於Accupass購買後,請私訊LINE預約
▌Accupass 購買提醒:
購票後請於當日主動聯繫 Purpose Space FLOW 完成預約登記。
若未預約上課時間,系統將無法保留名額,亦不適用「人數不足未開課」退費條件。
購買後七日內,如無預約後未到之紀錄,可申請無條件退款。
超過七日且無預約後未到之紀錄者,退款將酌收 20% 手續費,其餘金額退還。

