第一場
情緒，是孩子行為背後的密碼
— 看懂孩子，也穩住自己
（核心來源：情緒金鑰大解密 ）
重點：
- 各年齡層情緒發展特徵
- 當孩子生氣、焦慮時的具體處理步驟
- 家長情緒示範的重要性
第二場
愛，為什麼孩子常常「收不到」？
— 用對方式，孩子才感覺得到
（核心來源：《愛：建立與孩子的情感連結》）
重點：
- 五種愛的語言 × 親子版
- 避免愛變成壓力或控制
- 建立孩子內在安全感
第三場
親愛的，我想懂你
— 當孩子長大，為何溝通越來越難？
（核心來源：《親愛的，我想懂你》）
重點：
- 大腦與表達差異
- 親子溝通常見誤解
- 讓孩子願意說、願意留下來談
第四場
愛情、性與風險
— 家長必懂的青少年親密關係課
（核心來源：愛情、性與恐怖情人 ）
重點：
- 青少年戀愛的大腦與風險
- 情緒勒索與恐怖情人的早期辨識
- 家長如何不恐嚇地陪孩子談愛與性
