2026府中文化沙龍-『熟齡生活學— 從身體能量到指尖工藝的質感生活』

財團法人新北市文化基金會深信，文化與藝術不只是被觀看的成果，而是能實際走入日常、滋養身心的生活能量。2026年「府中文化沙龍」以「熟齡生活學—從身體能量到指尖工藝的質感生活」為主題，將視角回歸「人」與「生活」的深度連結，回應熟齡族群對身心平衡與生活美感的渴望。

今年的府中文化沙龍分為「動感藝旅」與「手作慢活」兩大核心，透過四場深度體驗，帶領大眾開展更具質感與深度的生活。透過身體能量的活化、手作藝術的療癒，在每一次參與中不只獲得健康，也重新連結情感、文化記憶與生活意義，展現熟齡生活的美好樣貌。

場次1

輕靈揮拍：匹克球的優雅擊響

日期：2026年5月23日（六）9:00-10:30(第一梯次)、10:30-12:00(第二梯次)

講者：中華職業匹克球大聯盟總會

地點：泰山體育館(新北市泰山區公園路54號)

流程：08:30-09:00 第一梯次報到入場

          09:00-10:30 匹克球教學與體驗

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          10:00-10:30 第二梯次報到入場

          10:30-12:00 匹克球教學與體驗

課程簡介：

匹克球是一項兼具安全性、趣味性與社交性的拍類運動，非常適合熟齡族群參與。其器材輕、節奏可調整，能有效提升心肺耐力、下肢肌力、核心穩定度與平衡能力，有助預防跌倒並維持日常生活活動力；透過輕鬆揮拍、愉快比賽與同儕交流，讓每位熟齡學員都能在安全、無壓力的環境中享受運動、強化健康，並建立長久的活力生活圈。

注意事項：本會提供球拍及球，無須另外準備。

開放報名：115年4月14日(二)10:00至5月18日(一)23:59止

場次2

皮雕敘事：指尖刻劃的質感生活工作坊

日期：2026年5月23日（六）14:00-16:00

講者：新北創客大師 陳錦雄

地點：新北市設計中心(新北市板橋區府中路15號8樓)

流程：13:30-14:00 報到入場

          14:00-16:00 皮雕鑰匙圈教學與實作

課程簡介：

族群設計的皮革手作課程，從零開始、輕鬆上手。帶領學員製作皮革瓶蓋鑰匙圈與專屬敲字手環，可敲姓名、電話或祝福圖樣，完成獨一無二的實用作品。在溫柔敲打中鍛鍊手部靈活度，留下陪伴日常的溫暖記憶。

開放報名：115年4月14日(二)10:00至5月18日(一)23:59止

*贈送參與場次2的每位參加學員精美文創禮品乙份

場次3

藥草療癒：文化傳承的香氛印記

日期：2026年6月13日（六）10:00-11:30

講者：登義漢方營運長 吳孟宸

地點：新北市設計中心(新北市板橋區府中路15號8樓)

流程：09:30-10:00 報到入場

          10:00-11:30 驅蚊包製作教學與實作

課程簡介：

專為熟齡驅蚊包製作融入文化體驗元素，為熟齡族群打造一段結合傳統、創作與療癒的美好時光。透過中藥文化與手作體驗，親近傳統漢方智慧，認識生活中實用且安心的中藥材，培養自然保健觀念與中藥草本的應用。

開放報名時間：115年5月6日(三)10:00至6月8日(二)23:59止

*贈送參與場次3的每位參加學員精美文創禮品乙份

場次4

節奏生活：舞動後青春的能量美學

日期：2026年6月13日（六）14:00-17:00

講者：中華民國音樂輔助身心照顧專業協會理事長/賴香芸

地點：新北市設計中心(新北市板橋區府中路15號8樓)

流程：13:30-14:00 報到入場

          14:00-17:00 音樂能量美學講座

課程簡介：

將分享個人在臨床服務中，透過音樂陪伴熟齡族的有笑、有淚的暖心故事外，也將實際在現場帶領音樂結合律動、認知以及靈性健康等有趣、創意和感動的活動，相信您都能在過程中享受到前所未有的活力、滿足與喜悅。

開放報名時間：115年5月6日(三)10:00至6月8日(二)23:59止

有報名及活動相關問題請洽新北市文化基金會

02-29651172分機104林小姐

service@ntccf.org