你是否發現：
總是在同樣的人面前爆炸？
同樣的話，卻總是刺到你？
明明告訴自己不要在意，卻還是受傷？
情緒來得很快，卻搞不懂為什麼？
你以為那是當下的問題。
其實不是。
👉 情緒不是隨機的，它是有規律的。
情緒就像海浪🌊
如果你站在浪尖——會被打翻。
如果你躲在水裡——會窒息。
真正的關鍵是找到海浪的「甜蜜點」。
而那個甜蜜點，來自於：
👉 你是否看懂自己的情緒風暴地圖。
🎯 這場直播你會學到：
✔ 情緒覺察 3 大技巧
✔ 找到你最常出現的情緒
✔ 看見情緒背後未被滿足的需求
✔ 繪製你的個人情緒風暴地圖
✔ 找出你最容易被觸發的模式
🎁 報名即送《情緒風暴地圖》練習表
這一次，不是讓你壓住情緒。
而是讓你看懂它。
💫當你看見模式，你才有機會選擇不同。
✨ 活動時間 ✨
3/1(日) 19:30–20:30，免費參加
✨ 適合對象 ✨
- 高壓族群、亞健康族群，想要被溫柔接住的您
- 長期忽略自己身體、壓抑情緒的你
- 對「身心靈療癒」與「自我探索」有興趣者的你
- 正在學習自我照顧，卻常常中斷的你
- 在關係或生活中常感到情緒化、或無法表達內心的你
- 想更深入了解「情緒轉化」與「自我療癒力」的你
- 想讓你的情緒好好流動的你
- 想要一條可長期陪伴的健康路徑的您
有任何問題請私訊💜 LINE ID請輸入@723msanf 💜(加入後記得傳個貼圖給我哦~)
免責聲明
本課程所有「療癒」用詞非指任何醫療行為及效果，也非取代醫事及其他隻專業領域，僅提供心靈保健相關服務，有醫療需求者請尋求專業醫護人員協助。課程所有療癒/解讀服務僅供參考，並經由個案同意後予以協助。根據法律，所有解讀僅用於參考以及協助。
