【課程介紹】
很多人以為自己太敏感、太脆弱，
其實真正讓人受傷的，
往往不是情緒本身，而是你不停否定自己的感受。
你可能很在意別人的語氣與反應，
一句話就反覆思考很久；
你可能對自己要求很高，
只要做不好，就開始自責與檢討，
甚至覺得是不是自己太玻璃心。
於是你開始要求自己更理性、
更堅強、不要那麼在意，
卻發現情緒沒有消失，
反而變得更壓抑、更內耗。
在生命靈數中，
敏感並不是缺點，
而是某些數字天生具備的深層感受力與責任感。
當你不了解自己的數字結構，
就會把這些特質誤認為軟弱。
這堂課將透過生命靈數解析，
帶你看見主命數如何影響你的情緒反應，
缺失數如何放大自我懷疑，
以及你為什麼總對自己比對別人更嚴格。
當你開始理解自己的數字特質，
脆弱不再是羞愧，
而是一種需要被好好安放的訊號。
透過系統化解析與引導，
你將學會用更成熟與溫柔的方式對待自己，
讓敏感成為力量，
而不是壓力的來源。
【課程適合誰】
1.容易自我懷疑、常覺得自己不夠好的人
2.情緒起伏明顯、很在意他人反應的人
3.對自己要求高、容易批判自己的人
4.遇到挫折時會反覆責怪自己的人
5.想學會真正接納自己的人
【課程特色】
1.從生命靈數解析敏感與脆弱的結構來源
2.深入分析主命數與情緒反應的關聯
3.透過缺失數看見自我批判的根源
4.不貼標籤、不比較，幫助理解而非壓抑
【相信能幫助你】
1.理解你為什麼特別容易受傷
2.停止用否定與壓抑對待自己的情緒
3.看見敏感背後其實是責任感與深度
4.建立屬於你的內在安全感
【課程大綱】
第一章｜生命靈數中的情緒結構
1-1.主命數如何影響你的情緒敏感度
1-2.不同數字面對壓力時的情緒反應模式
1-3.哪些數字特別容易自我檢討與內耗
第二章｜為什麼你總對自己特別嚴格
2-1.缺失數如何放大自我懷疑
2-2.數字性格中的完美傾向與責任感
2-3.當自我價值與表現綁在一起時會發生什麼
第三章｜敏感其實在保護你什麼
3-1.情緒背後的核心需求
3-2.數字盲點如何轉化成優勢
3-3.辨識屬於你的脆弱觸發情境
第四章｜建立屬於你的溫柔方式
4-1.依照生命數設計自我照顧節奏
4-2.建立符合你數字特質的情緒安放方法
4-3.讓敏感成為穩定與深度的來源
【講師介紹】
黃玉英｜Vivian 生命靈數老師
專長：
｜生命靈數
｜瑪雅圖騰
｜數字占卜
｜正五行八字
｜潛能開發引導
｜深層溝通與擇日
｜公司與個人財務管理
｜生涯規劃與身心靈成長
經歷：
｜多年保險規劃及業務諮詢經驗
｜生命靈數&八字諮詢服務逾15年
｜生命靈數&八字授課經驗逾8年
｜建設公司財務主管25年（精通企業財務、預算、稅務的規劃與管控）
【上課時間】
日期：115年5月28日（四）
時間：15:00–16:00
人數：12人
【收費方式】
為推廣知識學習，僅收$200/人場地清潔費
【上課地點】
地址：聊療貓Bar共學空間（台中市大里區塗城路511號）
➡️適合12歲以上
➡️有事不能前來上課，須請假！
➡️無故爽約沒來，之後不會優先保留！
➡️報名一率不接受退費，請安排好自己的時間！
➡️4人開班，人數未滿會提前1-2天寄信及訊息通知取消
➡️店內禁帶外食、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
➡️有任何疑問歡迎至Facebook粉專「聊療貓Bar共學空間」或加入聊療貓官方（Line：@614onsnd ），私訊小編，將盡速回覆為你解決疑惑！
