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【創造良好人際關係】線上直播,馬上能用的溝通技巧

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2026.02.25 (Wed) 19:30 - 20:30 (GMT+8)加入行事曆

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良好的人際關係,往往決定了一個人能走多遠、走多順。無論是在工作、家庭或朋友之間,懂得如何與人相處、處理分歧與衝突,都是現代人不可或缺的重要能力。 這一堂線上研習班,將帶你從實際生活情境出發,理解人與人之間為何容易產生誤會與摩擦,學習如何在不委屈自己的情況下,建立清楚、和諧且長久的人際關係。
良好的人際關係,往往決定了一個人能走多遠、走多順。無論是在工作、家庭或朋友之間,懂得如何與人相處、處理分歧與衝突,都是現代人不可或缺的重要能力。 這一堂線上研習班,將帶你從實際生活情境出發,理解人與人之間為何容易產生誤會與摩擦,學習如何在不委屈自己的情況下,建立清楚、和諧且長久的人際關係。

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活動簡介

你是否也有這樣的困擾?

常常不知道該怎麼跟他人相處?

心裡有話想說,卻越說越不清楚?

明明想維持好關係,卻總是不知道該怎麼做?

人與人相處時,最讓你感到困擾的是什麼?

面對衝突與分歧,情緒容易卡住,不知道該如何化解?

想要有同理心,卻又怕失去自己的立場?

如果你在這些問題中看見自己,這堂課會給你一個清楚的方向。

 

📚課程內容包含

  • 洞悉人與人之間,彼此誤解與衝突的真正原因
  • 了解人際關係失敗背後,一個常被忽略的重要關鍵
  • 如何運用同理心,同時保有清楚的自我界線
  • 善用幾項核心原則,大幅提升人際互動品質
  • 學習在衝突中溝通、修復關係,建立長久信任

 

😎 你將會學到  

  • 掌握拓展與經營人際關係的實用技巧
  • 能夠面對分歧與衝突,不再逃避或硬撐
  • 建立更清楚、更穩定的人際互動方式
  • 創造美好、和諧、讓自己也自在的關係

 

🌏課程特色

  • 大量真實生活案例分享,貼近你每天遇到的情境
  • 搭配可持續練習的資料,學完就能立刻使用
  • 針對實際生活中的人際狀況進行演練
  • 讓你不是「聽懂」,而是真的「做得到、用得上」

 

🎯 適合對象  

  • 想要強化人際關係的人
  • 希望經營更好人際互動的人
  • 想提升與人相處、溝通能力的人
  • 想建立與人互動自信、不再內耗的人

 

🎯 活動時間  

2/25 19:30-20:30

 

💰課程費用

完全免費

 

🙋‍♀️ 講師簡介 

陳怡君 Anita Chen

  • 企管顧問
  • 首都出版社 執行長
  • 多年心靈成長輔導經驗

 

如果你希望在人際關係中少一點誤解、多一點理解,

這堂課,會是一個很好的開始。

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首都出版社

【創造良好人際關係】線上直播,馬上能用的溝通技巧

2026.02.25 (Wed) 19:30 - 20:30 (GMT+8)

活動嘉賓

陳怡君 Anita Chen
陳怡君 Anita Chen
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