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【直播活動】打造你要的人生:精華導讀 + 許願靜心

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2026.02.10 (Tue) 20:30 - 22:00 (GMT+8)加入行事曆

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【直播活動】打造你要的人生:精華導讀 + 許願靜心 你是否常覺得,生活被待辦事項填滿,心卻是空的? 或是設立了好多目標,卻總是在「焦慮」與「拖延」中消耗能量?歐普拉與哈佛教授亞瑟・布魯克斯告訴我們:「你不必等待快樂降臨,你可以透過管理情緒,主動構建你要的人生。」這一次,不只是聽書,更是一場「大腦升級」與「心靈重啟」的完整旅程。表達影響力教練Nina 將用 90 分鐘的時間,結合書中智慧與靈性覺察,帶你從混亂的現狀中抽離,找到那條通往內在平靜的路。
【直播活動】打造你要的人生:精華導讀 + 許願靜心 你是否常覺得,生活被待辦事項填滿,心卻是空的? 或是設立了好多目標,卻總是在「焦慮」與「拖延」中消耗能量?歐普拉與哈佛教授亞瑟・布魯克斯告訴我們:「你不必等待快樂降臨,你可以透過管理情緒,主動構建你要的人生。」這一次,不只是聽書,更是一場「大腦升級」與「心靈重啟」的完整旅程。表達影響力教練Nina 將用 90 分鐘的時間,結合書中智慧與靈性覺察,帶你從混亂的現狀中抽離,找到那條通往內在平靜的路。

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活動簡介

直播時間:2026年2月10日(二) 20:30 - 22:00

※會後提供三個月回放連結

 

這次的直播我將用 90 分鐘的時間,結合書中智慧與靈性覺察,帶大家從混亂的現狀中抽離,找到通往內在平靜的路。

 

透過這場直播,你將經歷三個階段的轉化:

  • 觀點重塑|精華導讀 (30min)

不需要讀完一本書,我會提煉《打造你要的人生》最核心的觀點,學會「後設認知」,不再被情緒綁架,理解構成幸福的三大營養素:享受、滿足與意義。

 

  • 能量校準|許願靜心 (30min)

在簡單的說書之後,我將帶領一段深度的冥想靜心,與潛意識對話,清理內在的恐懼與限制性信念,並且許願。

 

  • 願景定錨|核心需要 (20min)

在平靜的心流狀態下,我們將一起動筆,不是寫下你內心深處的「核心需要」,我們會將模糊的渴望,轉化為具體的願景聲明。

 

 

🎁 直播限定・重磅好禮:

為了確保大家下線後,能將這份願景真正落地執行,我準備了一份獨家秘密武器要送給參與直播的你。

所有參與者將獲得我設計的 「表達影響力 STAGE 教練」 AI 機器人連結。

 

這款結合了我核心系統的 AI 夥伴,能 24 小時隨時協助你:

  • 釐清願景

當你感到迷惘,它能透過提問引導,幫你看見內在真正的渴望。

  • 擬定策略

不讓夢想淪為空談,協助你運用 STAGE 架構,制定可執行的具體策略。

  • 具體落地

將大目標拆解成明天的行動,陪你把願景一步步變成現實。

 

它是你 2026 年打造理想人生的數位教練,只送給在直播中與我們一起許願的你。

 

※活動結束後提供三個月回放連結

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Nina麼會說話

【直播活動】打造你要的人生:精華導讀 + 許願靜心

2026.02.10 (Tue) 20:30 - 22:00 (GMT+8)

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